Разговаривали с Викторией о нелегком житье-бытье. И в какой-то момент она меня спросила: "Кто из нас психолог?"
У меня нет образования психолога. Я никогда не пыталась занять эту позицию по отношению к друзьям или знакомым. Но меня довольно часто спрашивают, не психолог ли я случайно по образованию. Нет. Базовое образование у меня, скорее, социологическое. Но в силу того, что я много читала специальной литературы в связи с особенным развитием моего сына-аутиста, а так же по причине личного интереса к пониманию себя, других людей и взаимодействию между ними, могу произвести иногда такое впечатление. Честно - не специально.
Но сегодня не об этом. После того разговора думала много на тему: "К кому и по какому поводу мы обычно обращаемся за помощью и поддержкой?"
Когда-то в юности мне понадобилась помощь психолога. Ну просто так получилось, что я узнала об этой возможности. Почти случайно. И реакция подавляющего большинства моих знакомых была такая: "Ты разве псих? Зачем тебе психолог?" Ну не принято было обоащаться к специалистам в таких ситуациях. Да и не было особо этих специалистов.
Сейчас, особенно между молодыми людьми, часто слышу слова "мой психолог", "мне это нужно проработать" и т.п. Слава богу, что такая возможность у людей появилась, и они за это теперь не подвергаются остракизму.
Но вот о чем я подумала. Раньше в сложных жизненных ситуациях мы шли к друзьям. И за чайком на кухне или за бутылочкой в гараже делились своими горестями или затруднениями. Дружеские посиделки давали возможность выговориться, получить эмоциональную поддержку, стороннее мнение человека, к которому относишься с уважением.
Советы друзей не обязательны к исполнению, но их искренне участие и желание помочь и поддержать часто работало.
Теперь, как мне кажется, пришла пора индивидуализма. Многие люди не хотят "грузить" близких своими проблемами. Принято справляться со всеми своими бедами самостоятельно. И потому все больше становятся востребованы психологи.
Я, конечно, не располагаю никакими данными, подтверждающими мое предположение. Это просто интуиция и внимательное отношение к тому, что происходит вокруг.
Однако внутри себя я четко разделила, когда мне нужен психолог, а когда друг.
Обращаться к психологу стоит тогда, когда ты собираешься справляться с трудностями самостоятельно. Тогда психолог поможет создать поле, в котором ты сможешь найти решение. Психолог может дать инструменты для того, чтобы ты сам справился с виной, горем, стрессом и т.п.
Но в большом количестве ситуаций мы нуждаемся просто в искренних поддержке и участии. Мы сами, рассказывая другу о ситуации, можем натолкнуться на приемлемое решение. А друг оценит наше доверие. И мы станем еще чуточку ближе. И это же здорово!
Вобщем я за то, чтобы обязательно были и те, и другие. И очень не хочется, чтобы мое предположение о том, что люди все больше обращаются за помощью к психологам, а не к друзьям, оказалось бы верным. Потому что дружба - это невероятно мощный ресурс. Черпать силу друг в друге, мотивировать, сподвигать, поддерживать - это все по силам нам, обычным людям, без дипломов психологов.
Ну и красивый вчерашний закат. Просто так, для радости глаз.
Всем добра!