Я – Гладких Регина, спортивный психолог сборных команд Москвы и России, клинический психолог и тренер по фигурному катанию. В своём тг-канале (RG | Тайны спорта изнутри психологии) рассказываю о психологии спорта изнутри.
Я поймала себя на мысли: весь спорт в нашей стране – это, в какой-то мере, бесконечный марафон достигаторства. Это попытки доказать судьям, тренерам, родителям (и самим себе!), что именно ты хороший, лучший, достойный этой медальки. Вся твоя спортивная жизнь начинает крутиться вокруг мысли: «Мне нужно доказать другим». И, будем честны, эта установка потом легко переносится и на обычную, неспортивную жизнь.
К слову, профессиональную карьеру я закончила в 13 лет. А перестаю кому-то что-то доказывать... только в 25. Просто хочу, чтобы вы осознали: ничего не проходит бесследно. 😔
Но самое страшное во всей этой истории – это то, что в системе «мне надо доказать другим» нет места ни твоим собственным желаниям, ни тебе как личности. В должествовании нет жизни и свободы, там только упреки, давление и колоссальная ответственность.
Именно эти мысли всколыхнула недавняя новость, которую я увидела. За ее 100% правдивость не ручаюсь, но она идеально иллюстрирует проблему:
«Сына Евгения Плющенко и Яны Рудковской, 12-летнего Александра, увезли на скорой помощи после ледового шоу в Петербурге, перед этим у подростка были недомогание и температура 39, но в шоу его „было некем заменить“ — „Спорт-Экспресс“ со ссылкой на Евгения Плющенко.
«У Санька была всю ночь температура, сбивали ее, тошнило, состояние ужасное. Думали: все. Но деваться некуда, надо кататься. Вспоминаю себя — приходилось кататься в таких ситуациях. Сегодня мама Яна правильно сказала: „А как быть, если чемпионат мира, а ты в таком состоянии? Нет вариантов!“ Там методы другие есть, конечно, более сильные таблетки. Но мы его напичкали всякими лекарствами, и он откатался, герой».
И после таких новостей невольно задаешься вопросом: когда в мире спорта сместились ценности? Почему здоровье ребенка отодвигается на второй план ради того, чтобы «угодить другим» и «провести шоу»? Почему это «героизм», а не откровенное издевательство над собственным телом и психикой? 😨
Жизнь спортсмена становится не его жизнью, а просто проектом, который всем всё должен и ничего не желает?
К сожалению, весь мир спорта (в особенности, детско-юношеский, где ребенок - проект родителей и/или тренера по реализации в спорте) порой выстроен на атрофировании собственных желаний. В парадигме «надо» просто не существует «хочу». В ней нет легкости, свободы, нет самой жизни. В ней нет человека, который через спорт хочет транслировать свои ценности.
Представьте уровень зажатости, давления и сомнений там, где ты всем всё должен.
Можно было бы возразить, что высшие награды в спорте достигаются только так, но я предлагаю вам перечитать те психологические разборы, которые я делаю (по хэштегу #психологическийразбор можно найти все)
Посмотрите, с какой легкостью, женственностью и красотой катаются иностранные фигуристки. Они влюбляют в себя тем, что сами любят то, что делают. И с каким волнением, тревогой и грузом ответственности катаются наши девочки.
Спорт – это всегда про присвоение ценностей. Так пусть это будут ценности в своих желаниях и своем здоровье. Пусть это будет начало новой, более осознанной главы. ❤️
Обо мне | Консультация | Полезная информация
