Привет всем! 😊 Спасибо огромное за вашу поддержку и тёплые слова!
Вчера в комментариях мне написали, что мои статьи напоминают статьи из глянцевых журналов. И тут меня накрыла волна ностальгии… Космополитен, Гламур, Vogue… Это была целая эпоха! ✨
Я зачитывалась статьями, разглядывала фотографии и мечтала, чтобы моя жизнь когда-нибудь стала такой же яркой и глянцевой, как на этих картинках. Помню, как штудировала советы по питанию, стилю, тренировкам, домашнему хозяйству… Но, честно говоря, чаще всего они так и оставались просто советами.
А сейчас, по мнению моих читателей, я живу той самой "глянцевой" жизнью, о которой раньше только читала. Вот так незаметно и сбываются мечты! 💫
Ведь в своих статьях я не просто пишу бездушные советы, а описываю те действия, которые воспроизвожу ежедневно, чтобы оставаться в ресурсе.
Но, чтобы моя жизнь не казалась слишком приторной, добавлю ложку дёгтя в свою вчерашнюю бочку мёда. Ведь без проблем никуда! Та-дам…
я поправилась на 5 килограммов. 🙈
Почему меня это беспокоит?
1. Я не меняла ни рацион, ни уровень физической активности, а весы предательски показывают всё большую цифру с каждой неделей. 😠
2. Скоро Новый год, а это значит, есть все шансы добавить к этим 5 килограммам ещё столько же! 😱
В прошлом году мне удалось избежать новогодней прибавки. Я много гуляла в парке и плавала в бассейне. А после праздников устроилась на подработку в Ozon. Это было отличной встряской для организма: много движения и минимум соблазнов в виде еды. 🏃♀️📦
Почему так происходит сейчас? Неужели это очередные возрастные изменения?
В общем, пора снова искать ответы на эти вопросы и пересматривать свой рацион и активность. 🧐
Но это еще не все! Есть и третий вопрос, который я хочу поднять в своем "глянцевом журнале "Лена": "Просто быть более последовательной и решать поставленные задачи. Как ни странно, людям интереснее читать про ремонт, чем про то, как бодриться утром". Это тоже цитата из комментариев. 😉
Окей, буду последовательной! Расскажу вам две истории про ремонт. 🛠️ Спойлер: ремонтник из меня так себе! 😂✌️
В прошлые выходные мы с дочкой оклеивали ванную комнату в её доме.
Предыстория: Дочке в наследство достался отличный дом: большой, деревянный, обложенный кирпичом. В доме есть газ, своя скважина и септик. Мой бывший муж, её отец, жил в нём один и обустроил всё под себя. Для жизни есть всё необходимое. Он любил готовить, поэтому кухня полностью укомплектована техникой и посудой. Но есть и минусы: он не успел утеплить и отделать стены во многих местах, хотя материалы для этого уже закупил.
Кто меня читает, тот помнит, что после конфликта с моим мужчиной, мы с ним провели два выходных у дочки. Он обещал ей утеплить стены в ванной, обшив их гипсокартоном. Свою часть работы он выполнил, а дочка купила для отделки самоклеящиеся панели. И на этом процесс остановился.
И вот, в прошлые выходные мы с дочкой занялись оклейкой стен. Я впервые работала с такими панелями. Процесс мне понравился, а вот как это будет в эксплуатации – время покажет.
Дочке тоже понравился и процесс, и результат. Она решила оклеить похожими панелями коридор, но не под плитку, а под кирпич.
И тут оказалось, что панели бывают разные! Первые были плотные, а вторые – очень тонкие. Они рвались от каждого неосторожного движения. И если на первых панелях швов почти не видно, то на вторых они сильно бросаются в глаза. Так что, имейте в виду! ☝️
Теперь вторая история. Про ремонт у меня дома.
Мы с моим милым частично оклеили коридор, а потом наши выходные перестали совпадать. А если и совпадали, то после рабочей недели мы были настолько уставшими, что просто "тюленились" на диване. Меня, с моим характером, эта ситуация сильно раздражала. 😠
И вот, в одни из выходных моему терпению пришёл конец, и я сказала себе: "Мы доделаем этот коридор сегодня!" 💪 Но мой милый, проснувшись утром, заявил, что чувствует себя совершенно разбитым и не готов заниматься ремонтом.
У меня внутри всё вскипело! Хотелось сказать: "Ну и чего тогда припёрся!" Но я взяла себя в руки, молча оделась, и мы с Фантиком отправились на рынок за вкусняшками.
Утром этого дня я вытащила из колоды Зеланда карту, как напутствие на день. И там был совет: научиться снижать важность.
Зеланд считает, что когда мы придаем чему-то слишком большое значение, мы создаем избыточный потенциал. Этот избыточный потенциал может привести к тому, что желаемое, наоборот, будет отдаляться от нас.
Снижение важности – это один из ключевых принципов трансерфинга реальности. Это означает, что нужно относиться к своим целям и желаниям с легкостью и отпускать их, не зацикливаясь на них.
Зеланд подчеркивает, что нужно относиться к жизни с легкостью и непринужденностью. Не нужно бороться за свое счастье, нужно просто позволить ему быть.
В целом, идея Зеланда о снижении важности заключается в том, чтобы не зацикливаться на своих желаниях и проблемах, а относиться к жизни с легкостью и верой в то, что все сложится наилучшим образом.
И вот шагаю я с Фантиком, а внутри – ураган! Ярость так и клокочет. Но тут в голове всплывает утренняя карта: "снижай важность!". И я, как по команде, пытаюсь переключиться.
Задаю себе вопрос: что мне даст скандал? Какой толк выплескивать гнев сейчас? Прокручиваю все возможные сценарии… Выдыхаю. Отпускает. Захожу в магазин, беру рыбки, солений. А дома меня встречает аромат жареной картошечки! Милый постарался. Садимся обедать, и он, глядя мне в глаза, обещает: "В ближайшее время возьму отпуск! Доделаем этот чер😈тов коридор, поклеим обои в комнате, ламинат перестелим! Останется только потолок натяжной заказать."
С двенадцатого числа он в отпуске. И я… я очень хочу верить, что все будет именно так, как он сказал.
Как думаете, можно ли применить принцип снижения важности к ремонту или это утопия? 😁