Привет, мои дорогие! Горы – моя вторая любовь, после, пожалуй, кофе с видом на заснеженные вершины. Но горы – это не только красота, это еще и суровые условия, требующие особого подхода к уходу за собой.
ДИСКЛЕЙМЕР: статья предназначена для девушек и парней, которые заботятся о своей коже. Поживших, видавших, вредных и душных просьба покинуть данную статью ;)
После того, как аудитория проредилась, предлагаю поговорить о нашем девичьем. Об уходе за собой в походных условиях
Давайте честно: в походе никто не ждет от вас идеального макияжа. Но это не значит, что можно совсем забыть о себе! Правильно подобранная косметика – это не про гламур, а про защиту и комфорт. Ведь обветренные губы, сгоревшая кожа и сухие волосы – это не только неприятно, но и чревато проблемами.
Итак, открываем мою походную косметичку и смотрим, что там лежит 😉
Мой личный топ-5 косметики для выживания в горах:
- Солнцезащитный крем SPF 50+: Это мой главный союзник в борьбе с беспощадным горным солнцем! Даже в пасмурную погоду ультрафиолет отражается от снега и льда, безжалостно атакуя нашу кожу. Берем водостойкий, с широким спектром защиты и наносим щедро каждый день! Помните: защита от солнца – это не только про красоту, это еще и про здоровье!
- Увлажняющий крем для лица и рук (2-в-1): Сухой воздух, ветер, перепады температур – все это жестоко испытывает нашу кожу. Хороший увлажняющий крем – это просто спасение! Я предпочитаю универсальный вариант, который можно использовать и для лица, и для рук. Наношу на ночь и утром под солнцезащитный крем. Выбирайте плотный, с маслами и витаминами.
- Гигиеническая помада с SPF: Не забываем про губы! Они обветриваются и трескаются в горах моментально. Берите помаду с высоким SPF, натуральными маслами и витамином Е. И да, наносите ее каждые пару часов, даже если не чувствуете сухости.
- Сухой шампунь: Горы – это не про горячий душ. Иногда приходится обходиться без него. В таких случаях сухой шампунь – просто чудо! Он абсорбирует излишки кожного сала, придает волосам объем и свежий вид. Идеально для коротких стоянок и экономии воды. В рамках тяжелого автономного похода я все же оставляю сухой шампунь, так как вечно экономлю место. Но, например, моя знакома, даже в далёкие пешки без него не ходит.
- Мицеллярная вода (в мини-формате): Для быстрого и деликатного очищения кожи от пыли, грязи и остатков солнцезащитного крема. Отлично, если есть возможность умыться водой, но мицеллярка всегда под рукой в экстренных случаях.
А теперь, мои любимые лайфхаки для походных принцесс (и не только!):
- Многослойность – наше все! Как в одежде, так и в уходе за кожей. Лучше нанести несколько тонких слоев крема, чем один толстый. Так он лучше впитается и обеспечит более надежную защиту.
- Мини-версии – наши друзья! Перелейте свои любимые средства в маленькие баночки или воспользуйтесь тревел-версиями. Это сэкономит место и вес в рюкзаке. А чем легче рюкзак, тем выше шанс увидеть красивый закат с вершины!
- Менструальная чаша – моя находка! Забудьте о неудобных прокладках и тампонах! Менструальная чаша – это экологично, комфортно и экономично. Она занимает минимум места, не требует частой замены и позволяет чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Перед походом обязательно потренируйтесь использовать ее дома.
- Бафф – must-have в походе! Его можно использовать как платок на голову, повязку на лицо от пыли, резинку для волос. Универсальная вещь!
- Косы – наше спасение! Длинные волосы в походе быстро пачкаются и доставляют неудобства. Заплетайте косы – так волосы дольше останутся чистыми и не будут мешаться.
- Улыбка – лучший макияж! Не забывайте про хорошее настроение! Наслаждайтесь природой, общением с друзьями и новыми впечатлениями. Улыбка делает нас красивее в любой ситуации!
И помните, девочки (и мальчики!): главное в походе – это не идеальный макияж, а комфорт, безопасность и удовольствие от путешествия! Берите с собой только самое необходимое, наслаждайтесь единением с природой и помните, что вы прекрасны такими, какие есть!
А какие у вас походные лайфхаки? Делитесь в комментариях! 👇