На Кукморской горнолыжной базе открыли клуб любителей скандинавской ходьбы. В торжественном мероприятии приняли участие любители спорта из нашего района и гости из Казани — представители Федерации северной ходьбы Татарстана, которые прошли по специально подготовленному маршруту.
В парках отдыха города и в сельских поселениях довольно часто можно встретить людей, гуляющих своеобразной походкой с двумя палками в руках.
— Скандинавская ходьба — это просто идеальный вид спорта для тех, кто заботится о своем здоровье, — говорит наш земля Маулит Минегалиев, который вот уже около 30 лет живет в Казани. — В нашей столице в 2020 году открылась Федерация северной ходьбы Татарстана. Меня назначили ее руководителем. Мы ежегодно открываем специальные клубы для любителей скандинавской ходьбы в разных городах и районах республики. В более чем десяти клубах Казани сегодня занимаются по 50-70 человек. В вашем районе на сегодняшний день успешно функционируют две такие группы. Надеюсь, что и к этой народ с удовольствием присоединится. Хочу отметить: самостоятельные занятия не приносят организму никакой пользы. Ведь одного желания заниматься скандинавской ходьбой мало, нужно знать ее технику. В клубах с любителями спорта занимаются инструкторы. Они всё объясняют, проводят мастер-классы.
По словам мастера спорта по классической борьбе, районного инструктора по скандинавской ходьбе Магсума Нуриева, увлечение этим видом спорта в Кукморе началось с 2016 года.
— Мы в разные годы участвовали в соревнованиях в Казани, Набережных Челнах, Нижнекамске и завоевывали призовые места. Выезжали в села и разъясняли методику этого вида ходьбы. В настоящее время в нашем клубе есть и молодежь, и представители среднего, и старшего поколения, — говорит ветеран спорта. — Хождение с палками очень положительно влияет на опорно-двигательную систему. Кроме того, движение на свежем воздухе укрепляет иммунную систему, поднимает настроение, оказывает благотворное влияние на организм.
На фестивале любителей скандинавской ходьбы, прошедшем на горнолыжной базе, было довольно много людей. Вокруг царила оживленная атмосфера, у участников был приподнятый настрой, на лицах — улыбки.
— Руководителем клуба любителей скандинавской ходьбы, открытого на горнолыжной базе, станет ветеран спорта Равиль Каримуллин. Наша главная цель — объединить представителей разных поколений, показать, насколько полезно заниматься спортом, — сказал ветеран спорта Артур Закиев. На фестиваль пришли школьники, работники культуры, ветераны спорта, волонтеры «Серебряного возраста», представители партии «Единая Россия». Перед началом прохождения маршрута инструктор из Казани Миляуша Сагеева дала необходимые указания. Сначала любители скандинавской ходьбы прошли по лыжероллерной трассе, затем поднялись на гору. Финиш располагался на горнолыжной базе. После участников порадовали гостинцами, угостили горячим чаем.
Филипп Бабушкин, 14 лет: — Я сам из города Вятские Поляны. Отец поставил меня на лыжи в 6 лет, и с тех пор я не расставался с этим видом спорта. Уже около года приезжаю тренироваться на горнолыжную базу в Кукморе. Зимой — на лыжах, а летом гоняю на лыжероллерах. Здесь очень большие возможности, мне нравится. Когда получил приглашение поучаствовать в скандинавской ходьбе, не смог отказаться. На каникулах не трачу время впустую. Спорт — это движение, здоровье.
Валентина Борисова, 75 лет: — Я всю жизнь любила спорт. Раньше не оставалась в стороне ни от лыжных соревнований, ни от легкой атлетики, ни от стрельбы, даже штангу поднимала. Сейчас же занимаюсь скандинавской ходьбой и осваиваю новус (настольную игру). Мы тренируемся трижды в неделю в спортивном комплексе «Барс Арена». Скоро собираемся поехать на соревнования в Сарапул.
Миляуша Сагеева, инструктор: — Эту встречу я бы назвала праздником здоровья. А здоровье — это жизнь, развитие. Чтобы северная ходьба приносила пользу организму, важно прежде всего освоить ее технику. Для этого и нужно брать уроки у инструктора. Затем стоит уделить внимание и подбору палок. Они должны быть легкими и подбираться по росту. Будьте активнее, друзья. Не забывайте, что в движении — сила!
Фото: Алсу Саляхутдинова/ «Кукмор-информ»