Принц Уильям продемонстрировал отличную физическую форму, играя в пляжный волейбол в Бразилии. Daily Mail раскрыл секреты его тренировок и диеты, включая разумное питание и занятия фитнесом, которые помогают ему оставаться в форме в 43 года.
Британский принц Уильям продемонстрировал свою физическую подготовку во время игры в пляжный волейбол в Бразилии, чем вызвал восхищение у своих поклонников. Подробности о его физической форме были опубликованы в Daily Mail. Представители издания отметили, что принц Уильям, достигший 43-летнего возраста, сумел сохранить отличную форму благодаря своей военной подготовке.
В частности, в 2010 году он обучался в Королевских военно-воздушных силах Великобритании в качестве пилота вертолёта. В ходе подготовки он выполнял бег, плавание, пешие прогулки, ездил на велосипеде, а также делал упражнения на выносливость и гибкость.
Дополнительно Уильям занимался программой упражнений 5BX, которая была специально разработана для Королевских канадских военно-воздушных сил. Принц также играл в водное поло и занимался греблей.
Что касается современного образа жизни Уильяма, то об этом известно немного. Рэпер Стормзи в 2019 году упоминал, что встречал его в спортзале. В 2022 году сам принц рассказал, что старается придерживаться диеты. Уильям предпочитает на завтрак яйца и тосты из цельнозерновой муки, а также любит яблочный сок, чай и бананы. Принц говорил, что старается минимизировать употребление сахара и избегает кофе, однако позволяет себе бокал красного вина ежедневно.
Ранее стало известно, что Уильям дал интервью в пабе за кружкой пива, в ходе которого он поделился своей точкой зрения, что 2024 год станет тяжелейшим периодом в его жизни.
Источник Царьград: https://tsargrad.tv/novost/aily-ail-princ-uiljam-porazil-formoj-na-pljazhnom-volejbole_1431381