В нашем быстро меняющемся мире стрессы подстерегают на каждом шагу. Будь то учеба, работа или личные отношения — порой мы просто не знаем, как справиться с тревогой. Но что если я скажу вам, что один из самых простых и интересных инструментов может помочь? А ещё вы сможете сделать его самостоятельно!
Что такое тревожные камни?
В зарубежном ТикТок в конце лета завирусился тренд на создание разных камешков, которые не только красивые и совершенно разнообразные, но и помогают людям справляться со стрессом. В начале осени наша молодежь так же подхватила этот тренд)
Тревожные камни — это небольшие гладкие "камни", у которых сделана выемка под большой пальчик. Они могут быть гладкими, а могут быть рельефными. Их можно держать в руке и теребить между пальцами.
Делаются такие камушки из глины или любой массы для лепки, которая затвердевает. А это означает, что можно сделать буквально что угодно.
Так появились не только обычные кругляшки с выемкой, но и фигурные камни, с отпечатками флористики или мелких предметов, в виде животных, символы - в общем, на что фантазии хватает. Их стали делать даже более универсальными - в виде брелоков или подвесок.
Для чего нужны тревожные камни?
1. Снятие стресса: Простое скольжение по поверхности камня может стать моментом релаксации среди суеты повседневной жизни. Рельефная поверхность также отвлечет ваше внимание на себя и поможет успокоиться.
2. Развитие мелкой моторики: Особенно касается рельефных видов Worry stones - ведь взаимодействие пальцев с мелкими разнообразными поверхностями действительно стимулируют развитие мелкой моторики (а это влияет положительно на общее развитие).
3. Развивает креативное мышление: Этот пункт касается всех, кто решает сделать трендовый антистресс самостоятельно! Стоит отметить, что даже люди далёкие от творчества пошли покупать глину и лепить свой собственный камень! А кто-то даже обошёлся кухонными ингредиентами - было бы желание, как говорится ! И вы бы видели, сколько необычных, но таких полезных штучек было слеплено за эту осень!
Как сделать свой собственный тревожный камень?
Я расскажу на примере самозастывающей глины, так как на мой взгляд именно этот материал является оптимальным. (Однако вы может использовать воздушный пластилин, массы для лепки, полимерную глину)
Вам понадобятся:
- самозастывающая глина, у меня Jovi. Белый цвет - её удобнее всего красить .
- Вода и влажные салфетки.
- Акриловые краски для декора.
- Лак или УФ-смола для укрепления и финального покрытия.
Из глины раскатываем небольшой шарик и большим пальцем продавливаем в нем выемку.
Трещинки, которые образуются в результате , нужно сгладить мокрыми пальцами или специальными стеками. Так у вас получится самая простая форма тревожного камушка. Можно оставить так и декор будет нарисованный.
А можно сразу добавить деталей - возможно рельеф на выемку, возможно - ушки и хвостик, чтобы сделать образ животного.
Внешний вид зависит только от воображения!
Когда внешний вид вас устраивает, нужно высушить заготовку. Небольшие предметы из такой глины сохнут 1-2 дня. Чтобы понять, что все хорошо высохло, можно ориентироваться на цвет - сухое изделие идеально белое и не имеет пятен более темного влажного цвета.
Когда все высохло - начинаем красить! Дайте волю своей фантазии, ведь так у вас будет самый лучший и красивый тревожный камушек. Используйте акриловые краски - они не смываются водой. После высыхания покройте изделие акриловым лаком, УФ-смолой или можно использовать лаки топовое покрытие (прозрачный ) из сферы маникюра. Так у вашего камушка будет дополнительная защита!
Процесс изготовления не сложный и интересный , а в результате у вас получится полезный и красивый аксессуар!
А вы слышали про такие камушки? Или может делали? Делитесь своим опытом в комментариях!
Желаю вам гармонии и спокойствия и до новых встреч!