Преодолеть страх и избавиться от тонуса, вызвавшего кровотечение на малом сроке, который возник из-за напряжения - можно!
Известно, что у эко-лейдис часто после подсадки кровит. Но есть разница в причинах. Иногда попить транексама мало. Потому, что тонус возникает от ужаса, который роится в мыслях.
С Вероникой (имя изменено) мы морально готовились к переносу в августе и пошла она на него с воодушевлением. Ее тревоги все были адекватными и никаких подозрений у меня не вызывали.
У нее была замершая беременность в прошлом, не факт что там была какая-то нервная история.
Но я попросила, если будет волноваться - напиши мне сразу. Поскольку именно воспоминания с замершей беременностью мы не отрабатывали, я предположила что страх может возникнуть и спровоцировать тонус. Это, кстати, частая история.
Для справки:
Тонус - непроизвольное сокращение мышц матки, которое может стать причиной утраты беременности. Врачи считают, что причиной могут быть недостаток прогестерона, заболевания органов малого таза, избыточная физическая активность и сильный стресс.
Вероника на неделе 6-7-й неделе написала мне, что у нее сильно болел живот и кровило. А она вроде таблетки пьёт, лежит на диванчике, много отдыхает. И я как можно скорей записала ее, это нужно было срочно решать!
При разговоре я сразу уточнила выполняет ли она все предписания лечащего врача, сообщила ли ей о тонусе. Психология психологией, а тело и поддержка тела - в первую очередь. Сначала врач! Сначала медицина!
Моя такая позиция.
С Вероничкой мы начали исследовать - что там за состояние. В таких случаях вообще нет уверенности сходу, что это нервная реакция, но... выяснилось следующее!
Лёжа на диванчике Вероничка начинала раскручивать воспоминание про прошлую неудачу и матка цитата "вибрирует от страха и мандража, что опять будет замершая". Она гоняла эту мысль и гоняла и живот словно поддакивал, начинал каменеть. Матка вставала колом.
Стресс? Стресс, да еще какой!
Расспрашивая мою клиентку, я выяснила вот что.
Сжимающаяся матка - это был "Условный рефлекс" прям по Павлову, который сигналил - сделай всё, чтобы снова не вляпаться в безденежье как в прошлый раз, когда не на что кормить ребёнка. И это не преувеличение, с первым ребёнком она еле выбралась из безденежья. Рефлекс-то старый. Вероничка уже за нормальным мужчиной замужем. Обстоятельства изменились.
И мы отправились искать в ее жизни подтверждение обратного негативному мнения, что муж любит, заботится и ему можно доверять. Особенно финансово!
Нашли! Потому, что муж готов принести с неба звезду. Любит Вероничку очень-очень, и десятки таких подтверждений.
После сеанса с EMDR Вероника успокоилась и настолько сильный тонус отступил.
Следующие 3 дня она переживала, шла алая кровь. Вероничка была на связи с врачом и делала всё, что только могла. Я спросила как она, переживает ли, напрягается.
Она ответила:
- Нее. Я совершенно спокойно лежу. Я же понимаю, что сидела все что могла. Сейчас решает только время и сила ребёночка. Когда принимаешь ситуацию такой какая она есть сейчас, без а вдруг...все нормально становится...
Через день она пошла на УЗИ и ее малыш жив! Жив, сердечко бьется! Через 3-4 дня тонус успокоился и Вероничка ходит со спокойным мягоньким беременным животиком.
Психологическая помощь здесь была в том, чтобы максимально быстро убрать нервные сокращения матки. Если бы они остались - беременность могла бы быть под угрозой. Поскольку к физиологическим причинам регулярно бы добавлялись нервные сокращения матки.
В результате сессии Вероничка успокоилась, сделала все что нужно по медицине и разговаривала с животиком, чтобы малыш крепко-крепко держался. И спокойно отдыхала, и берегла себя.
На текущий момент она прошла первый скрининг. Полюбовалась на свою крошечку, послушала сердечко.
А я подпрыгнула на радостях) внесла свой небольшой клад в жизнь растущего человека. И с ее разрешения написала эту статью.
Важное уточнение - пожалуйста, если вы встретитесь с тонусом матки, обратитесь к врачу в первую очередь!
Выговориться и обсудить свою историю планирования беременности можно с репродуктивным психологом, бесплатно!
Для записи напишете слово Знакомство во Вконтакте или в Телеграм