Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как справляться с кризисами в отношениях

В этой статье хотелось бы поделиться своими рассуждениями, как строить отношения в паре, в семье. Не претендую на истину, скорее это будут мои рассуждения и маленькая реклама. Итак, что имеем на настоящий момент, большинство заключаемых в настоящий момент браков ждет неутешительный финал: развод. В различных исследованиях это разные проценты, но в любом случае это ожидает более 50 % всех семей. И тут возникает вопрос, а по какой причине это происходит? Может люди стали хуже, плохо уживаются друг с другом? Думаю это не так, скорее наоборот, современные люди (по крайней мере в цивилизованных странах) стали гораздо более осознанными, понимающими себя, свои желания. Однако способы построения отношений, которые есть в обществе, похоже, перестали работать. Налицо кризис. И выхода из него как минимум два, это пытаться насильно насаживать так называемые «традиционные ценности» и пытаться снова вернуть все в привычное русло, или активно искать другие способы взаимодействия в современной семье.

В этой статье хотелось бы поделиться своими рассуждениями, как строить отношения в паре, в семье. Не претендую на истину, скорее это будут мои рассуждения и маленькая реклама. Итак, что имеем на настоящий момент, большинство заключаемых в настоящий момент браков ждет неутешительный финал: развод. В различных исследованиях это разные проценты, но в любом случае это ожидает более 50 % всех семей. И тут возникает вопрос, а по какой причине это происходит? Может люди стали хуже, плохо уживаются друг с другом? Думаю это не так, скорее наоборот, современные люди (по крайней мере в цивилизованных странах) стали гораздо более осознанными, понимающими себя, свои желания. Однако способы построения отношений, которые есть в обществе, похоже, перестали работать. Налицо кризис.

И выхода из него как минимум два, это пытаться насильно насаживать так называемые «традиционные ценности» и пытаться снова вернуть все в привычное русло, или активно искать другие способы взаимодействия в современной семье.

Сейчас попробую еще более обобщить, возможно, это будет не совсем корректно, но все равно рискну. Сейчас налицо кризис, серьезный кризис взаимоотношений не только внутри одной семьи, но и между странами. Такое ощущение, что старый миропорядок уже не справляется с новыми веяниями. И опять-таки можно пытаться все вернуть к старой, проверенной системе, а можно попытаться создать что-то новое, соответствующее современным реалиям. На весь мир я не претендую, только предположил, тут у меня компетенций и знаний на настоящий момент реально маловато. Однако по поводу семей уже что-то знаю и могу поделиться. И у меня есть предположение, что начав приводить в порядок семьи, мы вполне возможно сможем навести порядок в мире. Да, похоже, я сильно загнул, но уж что получилось.

Так вот, вернемся к семьям. Я в котерапии со своей женой, семейным психологом Ташей, работаю с парами уже более десяти лет. За это время много пар у нас было, работали мы с ними разное время, результаты были разные, однако, что-то на мой взгляд удалось увидеть, понять из области семейных, да и не только, отношений. Хочется сказать, что все свои знания, мысли по поводу отношений мы проверяем, прежде всего, на своей собственной паре. И хочется сказать, что эти пятнадцать лет совместной жизни я бы отнес в свой актив. Мне кажется у нас получается строить такие отношения, в которых хочется оставаться. Однако я прекрасно понимаю, что то, что мы используем в своей семье далеко не всегда можно назвать универсальными средствами. И опыт работы с различными парами это подтверждает, каждая пара уникальна, и требует своих собственных договоренностей, целей, ценностей. И основным инструментом для достижения гармонии в отношениях является вербальная коммуникация между партнерами. У нас есть прекрасные органы, с помощью которых мы можем друг с другом делиться важной для нас информацией, слышать и себя, и партнера, и договариваться. Да, для этого нужны определенные навыки, однако они вполне осваиваются и потом регулярно применяются в паре для создания и поддержания здоровых отношений.

Мое мнение: мне ближе второй путь развития семейных пар, заключающийся в поиске новых способов эффективного взаимодействия между партнерами. И это вполне себе реально найти такие способы и быть счастливым в паре. И в конце – маленькая реклама. У нас с женой стартовала терапевтическая онлайн-группа с достаточно пафосным названием «Мастера отношений». Есть несколько свободных мест для совершеннолетних мужчин и женщин, которые хотят улучшить качество своих отношений. И это вполне реально сделать на нашей группе. Встречаемся раз в две недели в среду вечером на три часа. Кто хотел бы воспользоваться уникальной возможностью качественно изменить свои отношения, пишите в личные сообщения.

Удачи вам и комфорта в ваших отношениях!

Автор: Петров Сергей Викторович
Психолог, Гештальт-терапевт семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru