Вы на 35-й неделе, а мысль о сборах в роддом вызывает легкую (или не очень) панику? Вы не одна! Списоки из интернета пугают своим объемом: «Обязательно 5 пар носков, 10 пеленок, своя подушка...» Стоп. Давайте без этого.
Главный принцип, который спас сотни мам: не одна сумка, а три отдельных мешка. Это не усложняет, а упрощает жизнь в десятки раз. Запомните эту схему — и вы будете собираться спокойно и уверенно.
Система 3-х мешков: Ваш пошаговый план
Мешок №1: «Боевой» — для родзала.
Этот мешок вы берете с собой СРАЗУ. Он самый главный.
Что внутри и ПОЧЕМУ:
- Документы в одной папке: паспорт, полис, обменная карта, договор с роддомом (если есть). Зачем: Без этого вас могут определить в обсервационное отделение. Держите всё в одном месте.
- Вода с трубочкой: Негазированная, 0,5-1 л. Зачем: Во время схваток пить удобнее именно так, вас не будут поднимать.
- Гигиеническая помада или бальзам для губ. Зачем: В родах пересыхают губы — это мелочь, которая добавляет дискомфорта.
- Пауэр-банк и ДЛИННЫЙ кабель (2 м). Зачем: Роды бывают долгими, а розетка может быть далеко от кровати. Длинный кабель — настоящая магия.
- Легкий халат или ночнушка. Зачем: Казенные белье могут быть грубыми. Ваша собственная мягкая вещь психологически согреет.
- Тапочки (моющиеся). Зачем: Чтобы дойти до душа и обратно.
👉 Лайфхак: Соберите этот мешок к 36-й неделе и поставьте у входной двери. Предупредите мужа, куда он будет ставить его в машину.
Мешок №2: «Восстановительный» — для мамы после родов.
Этот мешок вам передадут уже в послеродовом отделении. Не тащите его в родзал!
Что внутри и ПОЧЕМУ:
- Удобная пижама или сорочка НА ПУГОВИЦАХ или на завязках спереди. Зачем: Это критически важно для комфортного кормления. Не берите модели, которые надеваются через голову.
- Послеродовые трусы-сеточка (продаются в аптеках) и обычные ночные.
- Прокладки: послеродовые (первые дни) и обычные ночные (потом).
- Косметичка с МИНИМУМОМ: зубная паста/щетка, расческа, крем для лица, увлажняющий спрей для тела. Зачем: Вы не будете красить ресницы, но 5 минут ухода поднимут настроение и помогут почувствовать себя человеком.
- Зарядное устройство для телефона (второе). Зачем: Первое может остаться в первом мешке.
- Еда! Печенье, батончики-мюсли, сухофрукты. Зачем: После родов просыпается зверский голод, а столовая может быть закрыта.
👉 Лайфхак: Упакуйте вещи в этот мешок в прозрачные файлы или небольшие тканевые сумки с бирками: «Гигиена», «Одежда», «Косметика». Так муж ничего не перепутает, когда вы попросите его принести конкретную вещь.
Мешок №3: «Приданое» — для малыша на выписку.
Самый маленький мешок. Его можно собрать последним и даже попросить привезти мужа прямо в день выписки.
Что внутри и ПОЧЕМУ:
- Всего ОДИН комплект на выписку: боди/человечек с длинным рукавом, комбинезон/«конверт», шапочка, носочки, царапки. Зачем: Не берите 5 вариантов «на выбор». Погоду вам все равно не угадать, а решение только усложнит.
- Подгузники на 1-2 дня (3-5 шт). Зачем: Пачки хватит надолго, а место сэкономите.
- Влажные салфетки и крем под подгузник (мини-версия).
👉 Лайфхак: Подпишите все три мешка яркими бирками: «1. В РОДЗАЛ», «2. ДЛЯ МАМЫ», «3. НА ВЫПИСКУ». Это спасет от неразберихи даже уставшего папу.
Pro-Tips от бывалых:
- Не берите много одежды себе и ребенку. Вы будете в больничном белье, ребенок — в пеленках. Домашняя одежда понадобится буквально на пару часов в день.
- Не берите книги. Поверьте, на них не будет ни сил, ни времени. Лучше скачайте подкасты или аудиокниги.
- Главное — ваше спокойствие. Если вы что-то забудете, это точно не будет катастрофой. Всё необходимое есть в роддоме, а муж всегда может подвезти.
Сохраните этот пост себе, чтобы он был под рукой! И поделитесь в комментариях своим самым неочевидным, но полезным лайфхаком для сборов — ваш опыт бесценен для других мам! ❤️
#сборывороддом #чтовзятьвроддом #роддом #подготовкародам #лайфхакидлямам #мамасоветует #помощьмаме #скорироды