я тоже в 2013 году (кстати в ноябре),послушал Михаила радугу и в тот же вечер "поймал"вибрации при просыпании и "выкатился" из тела ощущения необъяснимо восхитительные! и с тех пор я в основном осознаюсь во сне,а вот через вибрации при просыпании перестал "выкатываться"из тела,почему то происходит "сбрасывание"вибраций(некое явление восхищения ощущения при вибрациях и не получается удержать повышенные вибрации для выхода из тела,но вот осознаваться во сне получается от 1 до 3 раз в месяц!а вообще ещё в далёком детстве я два раза во сне кричал"это сон",но очень пугался необычных ощущений и просыпался и более не экспериментировал,аж до обнаружения лекции Михаила Радуги!Бог со всеми!