🌿 Ароматерапия осенью: как не словить осеннюю хандру ☔️ Прохлада, серое небо и короткий световой день... Осенью легко поддаться влиянию грустных мыслей и почувствовать себя подавленным. Но существует простой способ поднять настроение и создать комфортную обстановку дома — ароматерапия с использованием свечей и диффузоров. ✨ Почему свечи и диффузоры полезны осенью? 🌸 Эмоциональный эффект. Запахи способны мгновенно влиять на наше настроение. Например, ваниль и корица ассоциируются с теплом и уютом, создавая ощущение домашнего очага даже в самые холодные дни. 🌸 Природные антидепрессанты. Исследования показали, что некоторые эфирные масла (например, бергамот и апельсин) обладают природными антидепрессивными свойствами и помогают справиться с симптомами депрессии/тревоги. 🌸 Укрепление иммунитета. Осенью организм особенно подвержен простудам и инфекциям. Использование масел чайного дерева и лимона может укрепить иммунную систему и защитить от вирусов. Превратите унылую осень в пер
🌿 Ароматерапия осенью: как не словить осеннюю хандру
8 ноября8 ноя
1 мин