Президент УНИКСа Евгений Богачев рассказал о любви к мёду и кондитерским изделиям, а также напомнил о правильном питании.
«Я сладости люблю. Пытаюсь ограничивать [их потребление]. У меня небольшое повышение сахара, не рекомендовано. Но ограничивать себя не всегда получается, тем более в эту осень. Ведь дыни, арбузы, фрукты – это тоже сахар. Варенье в меру тоже люблю с чаем. К тому же я немножко медом занимаюсь, у меня десяток ульев есть на небольшом участке в лесу. Мед тоже ем без фанатизма. А вот чистый сахар я не помню практически, когда покупал. Только в виде кондитерских изделий.
Вообще сахар нужен, он дает энергию, бодрость. Но регулировать это, конечно, надо, нагрузки физические себе давать. Он же вес прибавляет. Поэтому, сколько съел, столько и потрать потом энергии. Особенно тем, у кого сидячий образ жизни», – сказал Богачев в интервью корреспонденту «БИЗНЕС Online».
С мнением других спикеров о правильности питания в современном мире можно ознакомиться по ссылке.
УНИКС сегодня в гостях сыграет с ЦСКА. Начало матча – в 14:00.