Мир чувств и эмоций человека глубок и разнообразен, когда мы чувствуем любовь или радость в нашем сознании загораются невидимые лампочки удовольствия и жизнь играет яркими красками.
Наши чувства живут в районе сердца, там где живет душа…поэтому любые чувственные состояния как плохие, так и хорошие, могут очень влиять на нас…
Проживая полноту жизни, взлеты и падения, человек не может остаться эмоционально нетронутым, отрицательные эмоции (обида, вина, зависть, ревность и т. п.) могут ранить его, демотивировать, подрывать веру в себя, расшатывать здоровье.
Будьте чутким и бережными по отношению к себе, не забывайте, что Ваше внутренне состояние отражается на жизни в целом
Высыпайтесь
Не забывайте о физической активности
Не снимайте стресс с помощью алкоголя
Сосредоточьтесь на том, что Вам доставляет удовольствие в жизни
Старайтесь больше бывать на свежем воздухе
Медитируйте
И конечно же используйте мощный энергетический ресурс - Кристаллы!!!
ЗЕЛЕНЫЙ ФЛЮОРИТ, поможет отпустить эмоциональную боль из прошлого
РОЗОВЫЙ КВАРЦ, поможет простить себя и избавиться от чувства вины
ХРИЗОПРАЗ наполняет эмоциональной зрелостью и помогает избавиться от ревности
РОДОХРОЗИТ усилит чувство благодарности и радости жизни
ДЫМЧАТЫЙ КВАРЦ избавит от раздражения
Елена Шити@
