Ребята, я не знала что делать мне с этим состоянием плавленного сырка, который не может собраться в кучу и полноценно жить. Кофе пила, да, аж по кружек 5 за день. Энергетики я не употребляю уже года два, хотя раньше были на постоянке. В общем, я нашла это чудо-средство — это электролиты.
Это не реклама, разумеется, поэтому называть бренд и от души рекомендовать его не буду. В интернете полно разных вариаций этого неистового прилива силушки, но я взяла просто самый дешевый.
За 15 порций — 1000 рублей. И пить можно не каждый день, а хотя бы через день-два.
Что это такое и зачем оно надо?
Электролиты — это вещества, которые проводят в нашем организме ток. Да, вы не ослышались, недаром слово начинается с «электро».
Они есть у нас в организме, но когда их становится мало, то начинаются проблемы из разряда чувствую себя плохо, голова кружится и вообще спать хочу.
Если не впадать в занудство, то это очень важный элемент нашей жизнедеятельности, как и пресловутый витамин Д, Омега и тому подобные.
Просто об электролитах мало кто знает в принципе, а вот я знала и очень давно, но никак не могла оценить их мощность. И, о, чудо, они сработали!
Причем эффект превзошел мои ожидания
Во-первых, часы уже пробили полночь — а я не сплю, что вообще мне несвойственно, ибо в 22:00 я уже валилась с ног где придется.
Чтоб вы понимали, вчера я легла вообще в 2:00 и встала, как обычно, в 7:00 — и вот до сих пор никак не усну!
Это фантастика, девочки, такого прилива сил я давно не ощущала. А что самое важное, я даже на работе за компом не клевала носом ни секунды, хотя обычно засыпала, как только солнце перестало светить над столицей.
Выпила я всего три порции за три дня — вот такой эффект, который не может не работать.
Правда, меня смущает такое количество энергии и я бы хотела спать не менее 7 часов в сутки, как и раньше, но, видимо, это невозможно. А зачем тратить время на сон, если можно не тратить?
Другие полезные свойства электролитов
Я заметила, что снизился аппетит, но это связано с тем, что у меня достаточно энергии, которую не хочется бесконечно восполнять едой. Ведь наши переедания связаны либо со стрессом, либо же с попытками наполнится силами — но все это обман.
А что по вкусу?
Мне попался приятный вкус, но, судя по отзывам, бывают из ряда вон противные электролиты. Вкус с такой кислинкой, не особо противный, но и с большим удовольствием не попить, поэтому я стараюсь как можно быстрее опустошить стакан.
А вообще электролиты есть в обычной минералке и даже в овощах
Да, вы можете найти их в разных привычных продуктах, но я вот категорически не переношу минералку, а рацион у меня ограниченный, поэтому брать электролиты особо негде.
Я вообще рекомендую вам почитать информацию об этом веществе, чтобы у вас было представление, какие продукты реально заряжают нас энергией, а какие провоцируют скачок сахара и инсулина — те в свою очередь тоже подпитывают энергией, но ненадолго.
А как вы восполняете энергиею? Пишите в комментариях!