Утро в детском саду. Мама трехлетнего Вани пытается снять куртку, одновременно удерживая сына, который вырывается, кричит и пинается. Воспитательница сочувственно улыбается:
"О, у нас опять утро с концертной программой".
Маме уже не до шуток - такое происходит почти каждый день.
Что делать, если вашему ребёнку всего четыре года, а он уже дерётся, кусается, истерит и категорически не хочет засыпать один? Часто подобные проявления воспринимаются как часть "кризиса четырёх лет", но это не всегда так. За таким поведением стоит настоящая тревога, и именно родителю важно заметить её вовремя.
1. Сильные истерики и эмоциональные взрывы
Крик, слёзы, швыряние предметов, удары по взрослым - иногда кажется, что ребёнка будто подменили. Он не слышит, не видит, не контролирует себя. Это может пугать, особенно если происходит часто. В возрасте до пяти лет дети действительно ещё не умеют регулировать эмоции, но если истерики становятся привычкой, повторяются изо дня в день и сопровождаются агрессией, это повод насторожиться.
Ребёнок таким образом показывает, что ему плохо, что он не справляется. В этот момент ему не нужен строгий тон или изоляция. Ему нужно, чтобы взрослый рядом спокойно помог назвать чувства, дал опору и возможность выразить то, что накопилось. Когда мы говорим: "Ты расстроился, потому что мы ушли из парка", мы помогаем ребёнку начать понимать самого себя. Это не избавит от всех истерик сразу, но постепенно даст ребёнку инструменты для выражения эмоций словами.
2. Агрессия как способ говорить, когда не хватает слов
Если ребёнок кусается, толкает других или может ударить, это не обязательно означает, что он "плохо воспитан" или "хулиган". Чаще всего агрессия - это его способ сказать:
"Я не знаю, как по-другому".
Он может испытывать обиду, страх, ревность или усталость, но пока ещё не умеет выразить это словами.
Важно не наказывать ребёнка за такие вспышки, а помочь ему разобраться, что с ним происходит. Да, это потребует терпения и спокойных разговоров, возможно, не один раз. Лучше, если в семье будет принято говорить о чувствах, показывать, как можно поступать иначе:
"Когда тебе обидно, можно сказать мне об этом, а не толкать".
Если в доме часто звучат крики, а конфликты решаются на повышенных тонах, ребёнок может просто копировать поведение взрослых. Это повод посмотреть на ситуацию шире: возможно, нужна поддержка не только ребёнку, но и всей семье.
3. Страх остаться одному и проблемы с засыпанием
Когда ребёнок в четыре года отказывается засыпать один, зовёт родителей среди ночи или боится темноты - это не признак избалованности. В этом возрасте у детей начинает активно работать воображение, и вместе с ним приходят страхи, которые порой кажутся совсем не детскими.
Если малыш испытывает сильную тревогу, плачет, когда мама выходит из комнаты, и не может заснуть без её присутствия, важно не игнорировать это. Поддержка и повторяющиеся вечерние ритуалы могут помочь ему чувствовать себя спокойнее. Это могут быть одни и те же действия каждый вечер, любимая игрушка, мягкий ночник или даже мамина футболка рядом.
Что особенно важно - не оставлять ребёнка один на один с его страхом и не обесценивать его чувства. Он пока не может справиться с ними сам. Ему нужно знать, что рядом есть взрослый, который всё понимает и не исчезнет, когда выключится свет.
4. Упрямство и постоянные отказы
"Нет", "не хочу", "не буду" - если вы слышите это от ребёнка по поводу и без, скорее всего, он проходит через этап, когда учится быть самостоятельным. Это не бунт и не манипуляция, а важный шаг в развитии личности, который помогает ему понять, что он может что-то решать сам.
В такие моменты задача взрослого - не вступать в борьбу, а оставаться спокойным. Можно предложить выбор, который устроит обе стороны:
"Ты наденешь синюю кофту или зелёную?"
(Кстати, подробнее об этом приеме в каких случаях он работает и какие могут быть ошибки у меня есть статья на канале. Очень рекомендую потратить лишнюю минутку это значительно улучшит вашу с малышом жизнь)
Важно, чтобы ребёнок видел, что границы есть, но при этом он сам может влиять на какие-то решения.
Даже если ребёнок протестует, ему нужно чувствовать, что его принимают. Это формирует чувство безопасности и помогает строить близкие отношения на доверии, а не на страхе.
Когда стоит обратиться к специалисту
Иногда трудности с поведением действительно выходят за рамки нормальных возрастных этапов. Обратиться за помощью стоит, если:
- Проблемы с поведением мешают ребёнку в детском саду или вызывают постоянные конфликты в семье.
- Появляются нарушения сна, питания, страхи, которые со временем не проходят.
- Истерики и агрессивные реакции не уменьшаются больше двух месяцев подряд.
Если вы видите, что ситуация не улучшается, не стоит ждать, что всё пройдёт само. Консультация детского психолога может многое прояснить и помочь не только ребёнку, но и родителям. Иногда достаточно пары встреч, чтобы стало легче.
Главное, что важно понять и запомнить родителю
Детское поведение всегда о чём-то говорит. Если мы научимся не только реагировать, но и слышать, что за этим стоит, - мы сможем помочь. Достаточно быть внимательным, тёплым и готовым учиться вместе с ребёнком.
Бывали ли у вас ситуации, когда вы не знали, как реагировать на детские истерики, страхи или агрессию? Что помогло вам справиться? Поделитесь - ваш опыт может оказаться важным для других родителей.
Рекомендую читать мои статьи под спокойную фоновую музыку, тогда у них особенный эффект и шарм, а информация запоминается в разы лучше. Попробуйте!
Ваша Валерия Изотова, детский психолог и психотерапевт со стажем более 33 лет. Подписывайтесь, дальше - больше полезной информации!