120,4 тыс подписчиков

80-летний Никита Михалков раскрыл секрет молодости и энергичности

24 октября 202524 окт 2025

~1 мин

Никита Михалков раскрыл секрет своей энергичности в 80 лет. Режиссер рассказал, как поддерживает хорошую форму. После встречи со студентами на 45-м международном фестивале ВГИК народный артист РСФСР дал интервью «Пятому каналу». Михалков объяснил, что помогает ему сохранять бодрость и силы. «Я внимательно за этим слежу, много занимаюсь спортом, плаваю километр. Я, в общем-то, уже не могу без того, чтобы заниматься спортом», — поделился постановщик. С возрастом приходится корректировать нагрузки — от одних упражнений отказываться, а другие продолжать делать регулярно, отметил Михалков. «Но в любом случае для меня ощущение физической формы — как какая-то гигиена нравственная, я очень этим дорожу», — добавил Никита Сергеевич. ФОТО: ТАСС

Никита Михалков раскрыл секрет своей энергичности в 80 лет. Режиссер рассказал, как поддерживает хорошую форму.

После встречи со студентами на 45-м международном фестивале ВГИК народный артист РСФСР дал интервью «Пятому каналу». Михалков объяснил, что помогает ему сохранять бодрость и силы.

«Я внимательно за этим слежу, много занимаюсь спортом, плаваю километр. Я, в общем-то, уже не могу без того, чтобы заниматься спортом», — поделился постановщик.

С возрастом приходится корректировать нагрузки — от одних упражнений отказываться, а другие продолжать делать регулярно, отметил Михалков. «Но в любом случае для меня ощущение физической формы — как какая-то гигиена нравственная, я очень этим дорожу», — добавил Никита Сергеевич.

ФОТО: ТАСС