Был вечер, лента — акция, кнопка «Купить» горит — и я уже представлял, как круто это будет. 🖱️
Через день пришла коробка. Через неделю я понял: вещь лежит, радости — ноль, а деньги ушли.
Это был мой небольшой, но громкий сигнал — пора разбираться с импульсами. Импульсивные покупки — не про слабую волю. Это про триггеры: Одна маленькая покупка кажется безобидной, но когда их много — бюджет утекает незаметно.
Понимаешь ли ты это — другое дело. Я понял только когда сложил все «маленькие радости» вместе. Запреты не работают надолго. Я сделал ставку на правила и фильтры, которые сохраняют свободу, но снимают импульсность.
Вот что сработало для меня. 1️⃣ Правило 24 часов
Не покупай вещи, которые тебе не нужны прямо сейчас. Подожди сутки (а для дорогого — 7 дней). Часто желание проходит. 2️⃣ Список «хочу — но подождём»
Есть лист в заметках: добавил — отложил. Через неделю смотрю: реально ли хочу или просто эмоция? 3️⃣ Три вопроса перед покупкой
Перед «Купить» отвечай: 4️⃣ Блоки на карте и л