Знаете, я скажу вам вещь, которая прозвучит странно. Перестаньте доверять партнеру. Да, вы не ослышались. Но прежде чем вы решите, что я не в себе, давайте разберемся.
Мы привыкли думать, что доверие — это когда мы вручаем другому человеку ключи от своего счастья и говорим: теперь ты отвечаешь за мое душевное состояние. Мы доверяем партнеру свою самооценку. Если он с нами — значит мы хорошие. Доверяем свое настроение. Если он ласков — мы на вершине мира, если холоден — все пропало. Это же безумие, если вдуматься.
Вот смотрите как это бывает. Женщина обижается, что муж забыл о годовщине. Не потому что ей нужен подарок, а потому что ее внутренняя ценность оказалась под вопросом. Мужчина ревнует жену к коллеге не потому что есть реальные поводы, а потому что боится остаться один и не верит что справится.
Настоящее доверие начинается не с партнера. Оно начинается с вас. С вашей способности быть счастливым независимо от другого человека. С понимания что даже если все рухнет, вы не умрете. Сможете грустить, злиться, но потом встанете и пойдете дальше.
Когда вы так поступаете, происходят удивительные вещи.
Вы перестаете требовать от партнера невозможного. Перестаете ждать что он будет всегда понимать, всегда поддерживать, всегда делать вас счастливым. Вы начинаете видеть его реальным человеком, а не сказочным принцем который должен решить все ваши проблемы.
И вот парадокс. Отношения становятся только крепче. Потому что теперь вы вместе не из страха одиночества, а по свободному выбору. Два целых человека, а не две половинки вечно ищущие спасения друг в друге.
Я не призываю к холодности или отстраненности. Любить можно так же сильно. Просто нужно перестать перекладывать на партнера ответственность за свое душевное состояние.
Доверяйте себе. Своей способности выжить. Своему умению быть счастливым даже когда трудно. А партнеру доверяйте ровно настолько, насколько он этого заслуживает своими поступками, а не вашими фантазиями.
Поверьте, такие отношения — когда два самодостаточных человека сознательно выбирают быть вместе — намного прочнее тех, где каждый трясется от страха потерять другого.
Вы не костыль, который поддерживает партнера. И он не ваш спасательный круг. Вы просто два взрослых человека, которым хорошо вместе. И от этого вам обоим — спокойнее, надежнее и по-настоящему свободно.
Благодарю за ваше время и внимание! Если было полезно, подпишитесь и поставьте лайк — это лучшая обратная связь для автора.