Найти в Дзене
Полина Фролова

-Что значит следовать за собой

-Что значит следовать за собой? - Плыть в том направлении, в котором нужно тебе. Когда твой путь расходится с общепринятым, когда твои ценности отличаются от ценностей «стаи», может возникнуть чувство одиночества и сомнения. Марин Хайдеггер (немецкий философ) в своих размышлениях пишет, что в основах человеческого бытия лежит фундаментальная свобода выбирать себя. Свобода. Выбирать. Себя. Это не про выбор профессии или хобби. Это экзистенциальный выбор: решиться быть тем, кто ты есть. Принять свою уникальность, свои ценности, своё «нравится», даже если оно не вписывается в общие рамки. И иметь свободу выбирать себя это не про эгоизм - когда «я» важнее «тебя». Это про то, когда твоя правда важнее чужого одобрения. Это честный диалог с собственной душой. Но чтобы выбирать себя, нужна внутренняя свобода, которую отнимают страх и тревога: 🔵Страх чужого мнения 🔵Тревога быть инаковым, другим, отличным («Со мной что-то не так?») 🔽 Глубинный ужас быть исключённым из сообщества, котор

-Что значит следовать за собой?

- Плыть в том направлении, в котором нужно тебе.

Когда твой путь расходится с общепринятым, когда твои ценности отличаются от ценностей «стаи», может возникнуть чувство одиночества и сомнения.

Марин Хайдеггер (немецкий философ) в своих размышлениях пишет, что в основах человеческого бытия лежит фундаментальная свобода выбирать себя.

Свобода. Выбирать. Себя.

Это не про выбор профессии или хобби. Это экзистенциальный выбор: решиться быть тем, кто ты есть. Принять свою уникальность, свои ценности, своё «нравится», даже если оно не вписывается в общие рамки.

И иметь свободу выбирать себя это не про эгоизм - когда «я» важнее «тебя».

Это про то, когда твоя правда важнее чужого одобрения.

Это честный диалог с собственной душой.

Но чтобы выбирать себя, нужна внутренняя свобода, которую

отнимают страх и тревога:

🔵Страх чужого мнения

🔵Тревога быть инаковым, другим, отличным («Со мной что-то не так?»)

🔽

Глубинный ужас быть исключённым из сообщества, которое думает и живёт иначе.

Но, что делать, когда страх или тревога, громче твоего собственного голоса?

Альфред Лэнгле предлагает ответить себе на эти вопросы:

🔤На чём я основываюсь? Каковы мои истинные причины идти именно этой дорогой?

✳️На что я полагаюсь? Какие мои внутренние качества и ценности меня поддерживают?

✳️Во что я верю? Во что я верю настолько глубоко, что это стоит моих тревог?

Чем больше честных ответов находится, тем прочнее становится внутренняя опора.

И это не разовая акция.

Это постоянная внутрення работа.

Французский философ Жан-Поль Сартр сказал: «тревога — это как затаившаяся в кустах спящая змея, и внезапно она может выпрыгнуть, когда мы меньше всего этого ожидаем».

Поэтому выбирая свой путь, вы обречены периодически сомневаться, бояться, тревожиться, думать насколько это правильно.

И это нормально.

Будут дни, когда захочется всё бросить и просто плыть по течению, потому что так легче.

Это не слабость. Это очень по человечески - хотеть быть понятым и принятым.

Желательно всеми.

Но даже сомневаясь, главное возвращаться к себе.

Снова и снова задавать себе те же вопросы: На чём я основываюсь? На что полагаюсь? Во что верю?

Каждое такое возвращение это шаг к обретению внутреннего стержня, который каждый раз все крепче и крепче.

Быть собой — это самый смелый поступок. Это ежедневный выбор и ежедневная ответственность.

И возможно, именно ваш путь, каким бы одиноким он ни казался, однажды окажется тем самым светом, который укажет дорогу другим «рыбам», которые чувствуют, что плывут со всеми, но плывут не туда.