Вы ставите цели, полны энтузиазма, а через неделю обнаруживаете себя на диване перед телевизором.
Вы вините силу воли. А зря.
Ваша сила воли борется с титаном — вашим окружением. Если вас окружают люди, которые постоянно ноют, смотрят сериалы и уверены, что «ничего не изменить», ваш мозг воспринимает это как норму. Он подстраивается.
Зачем стараться, если все вокруг довольны серостью?
Ваше пространство — тоже часть окружения. Гора хлама, серые стены, груда немытой посуды — всё это послания вашему подсознанию: «Ты не достоин порядка и красоты. Ты не важен».
Вы пытаетесь растить сад в токсичной почве и удивляетесь, почему цветы вянут. Пора признать: возможно, дело не в вас, а в той среде, которую вы по незнанию или из жалости терпите рядом с собой.
Готовы ли вы пересмотреть свое окружение? Или вы считаете, что предадите старых друзей, если режетесь от них ради своего роста? Что важнее — верность или собственное развитие?