"Осень – она в мелочах... Когда наливаешь себе не воду со льдом, а горячий чай с медом и долькой лимона. Когда хочется не мороженного, а горячего шоколада...
Когда, гуляя по парку, прислушиваешься к шороху листьев под ногами. А глядя на хмурые тучи, просто улыбаешься, ощущая на коже первые крупные капли дождя; щуришься навстречу ветру, поднимая воротник, и понимаешь – осень..."
Было время, когда я не любила осень. И в этом нет ничего удивительного: чего только не бывает по дурости лет.
Сейчас она мне просто необходима. После шумного суетного лета я хочу тишины и неторопливости, пасмурности и зябкости... Хочу с головой кутаться в объемный мягкий шарф и ежиться от холодного ветра, стоя на остановке.
Я как будто бы хочу иметь право самой быть пасмурной, не "держать лицо" и быть занудой. А если кто спросит... буркнуть в ответ: осень...
Но одновременно со всей этой меланхолией каждую осень я замечаю, как уютно мне становится жить. Каким особенным становится свет вечерних окон в домах, а отражение фонарей в лужах – волшебным…
Как хочется забежать в ближайший магазин и купить себе булочку с корицей к вечернему чаепитию или найти на кухонных полках пряную кулинарную смесь и в кои-то веки испечь что-нибудь самой.
А какими долгожданными становятся вечера! Когда все домашние дела позади, впереди – любимый диван, мягкий свет торшера, плед и вышивка…
За окном темно, тихо… по карнизу постукивают редкие дождевые капли, на улице – ни души. А на канве… а на канве у меня чего только нет! И букет анютиных глазок с порхающей вокруг бабочкой, и сочные грозди спелой красной смородины в окружении сочной листвы, и маленький деревянный домишко на берегу лесной речушки, утопающий в благоухании цветущей сирени...
И чем пасмурнее становится за окном, тем радостнее и теплее внутри моих пялец.
Я чувствую некое особое умиротворение, которого не бывает в другие сезоны. Ничего сверхъестественного, однако эта разница для меня заметна.
Мне давно хотелось разобрать психологию осени. Найти более-менее доказательную информацию. Утвердиться в том, что мои ощущения не исключительны.
Как я и предполагала, схожие чувства возникают у нас не на пустом месте.
Несложно догадаться, что биоритмы человека тесно связаны с биоритмами природы. Планета только что отзвенела многозадачным летом: взращивала урожай, множила флору и фауну, создавала новую порцию витаминов и микроэлементов для своих обитателей. А после любой активной работы необходим отдых.
Осень — не время для новых грандиозных начинаний. С биологической точки зрения, это время для плавной подготовки к зимнему отдыху. И «отдых» здесь - главное слово.
Длина светового дня сокращается, и у нас возникает бессознательное желание всё чаще оставаться дома, «гнездиться», проводить время в комфорте, тишине и спокойствии. Мы всё больше погружаемся во внутренний мир и переходим из режима «внешней активности» в режим «внутренней обработки данных».
Осеннее замедление создаёт естественное пространство для осознания своих истинных желаний, спокойных размышлений над будущими задумками и сладких мечтаний о том, как будет здорово, когда всё получится.
Сопротивляться этому состоянию не рекомендуется ))) Желательно ему довериться. Это естественный биологический процесс и мудрая задумка природы.
Осенью особенно явственно чувствуется желание создать для себя максимально комфортное и безопасное пространство. Именно для себя. Это важный фактор в восстановлении собственной энергии и, как следствие, физиологических ресурсов.
А кто как не вышивальщицы обладают этой полезной «опцией». Через 10-15 минут пребывания за любимыми пяльцами погружение в прекрасные фантазийные миры можно считать состоявшимся!
Найти свой способ «передышки» психики – бесценно. А осенью, учитывая всё вышеперечисленное, это вдвойне эффективно.
Ведь только сделав паузу и переключив внимание на что-то действительно увлекательное, можно отделить важное от второстепенного с особой ясностью; услышать тихий голос интуиции и наметить верное направление дальнейшего пути.