«Порядок в уме – порядок на рабочем столе» – всем известная расхожая фраза, за которой скрывается чуть больше, чем банальный призыв не копить мусор и регулярно систематизировать бумаги, над которыми сейчас работаете. Доподлинно автор фразы неизвестен, но, рассуждая о том, что позволяет сделать наш ум светлее, можно припомнить социобиолога Эдварда Уилсона, который написал книгу о связи опрятного рабочего места и мыслительных процессов. Но… Можно с уверенностью сказать, что не только системность и порядок помогают нам становиться умнее и продуктивнее. На наши когнитивные способности влияет сама атмосфера, в которой мы учимся или работаем. И сделать ее максимально благоприятной – в наших силах.
Формируем рабочую обстановку
Современный человек, благодаря развивающимся технологиям, все чаще выбирает формат удаленной работы или учебы. Если личное физическое присутствие не обязательно, всегда можно оставаться на связи и работать из любого уголка мира, оставаясь продуктивным и успешным, не тратя времени на дорогу до офиса или на праздные и отвлекающие разговоры с коллегами. Психологи уверяют, что это помогает снизить уровень стресса и выполнять работу быстрее, но… зачастую лишает человека личного пространства, так как в рабочий кабинет превращаются кухонный стол, диван или любое другое место, которое изначально не было для этого предусмотрено. Да и близкие люди часто не воспринимают человека, работающего удаленно, как работающего – велико искушение отвлечься на что-то бытовое. Например, варку супа совместить с написание бухгалтерского отчета. А это не дело…
Выход очевиден – оборудовать рабочий уголок в своем жилом помещении. Создать место, позволяющее стопроцентно отдаться рабочим вопросам без риска вторжения быта в работу. И сделать это просто! Нужно только учесть несколько ключевых факторов:
- правильное зонирование помещения (так можно выделить рабочее место и сделать удобный рабочий уголок даже в маленькой квартире);
- оптимальный подбор мебели, обеспечивающий комфорт, безопасность и удобство рабочего места;
- работа с цветом и текстурами, влияние которых на когнитивные способности неоспоримо;
- персонализация рабочего пространства.
«Эффект собора»
Есть прямая связь между высотой потолков и развитием абстрактного мышления, креативности и внутренней свободы – так называемый «эффект собора». Но, так как изменить высоту потолка в имеющемся помещении невозможно, обустраивая свое рабочее место, нужно позаботиться о визуальном зонировании и о том, чтобы выделенная зона была максимально освобождена от лишних предметов и визуальной нагрузки. Это и создаст ощущение «воздуха», свободного пространства, места для полета мысли и развития творческого потенциала.
В достижении нужного эффекта поможет:
- выбор мебели в стиле функционального минимализма (стеллажи, письменный стол, кресло);
- цвет и освещение (можно отдать предпочтение как теплой, так и холодной палитре, но светлым, «пыльным», приглушенным тонам, а источников света лучше использовать несколько);
- минимум акцентных деталей – оставьте только то, что на самом деле важно.
Не рекомендуется загромождать пространство над головой, используя нависающие конструкции и надстройки, ставить рабочий стол в нише или в углу.
Цвет и фактура
Вечной классикой цветовых решений для рабочей зоны остаются теплые красный и желтый, холодные – синий и зеленый. При этом теплые цвета повышают энергию, а холодные – концентрацию. Как подобрать то, что нужнее? Все просто: если по типу выполняемых задач вы, скорее, спринтер (требуются короткие, быстро реализуемые решения), то вам важнее энергия. А если вы стайер (с долгими задачами, нуждающимися в осмыслении и аналитике), то вам нужна концентрация.
При этом если в выборе цвета для рабочей зоны рекомендуется соблюдать лаконичность, то богатство текстур как раз может стать тем фактором, который пойдет на пользу в любом случае. Гладкие и шершавые, бархатистые или шероховатые, мягкие и жесткие – можно использовать все! Они позволяют сделать пространство не только более выразительным, но добавят комфорт и уют. Текстуры действительно способствуют стимуляции работы мозга через сенсорику, тактильные ощущения, визуальное восприятие.
Как это можно использовать? Помимо разных вариантов отделки рабочей зоны – от фактурной штукатурки до вставок из камня или керамики, можно добавить мебель из разных материалов – металл, дерево, разные варианты обивок и даже уютные декоративные элементы в виде подушек. Да, рабочее место тоже может быть уютным!
Индивидуальность
На своем рабочем месте можно отступить от привычных правил и внести те изменения, которые позволят почувствовать себя не просто комфортнее, но увереннее и креативнее. Иногда важно внедрить собственную идею или взять на вооружение инновации. Например, пересмотреть стандарты, касающиеся привычной высоты мебели или наличия каких-то дополнительных аксессуаров.
Внести индивидуальность и увеличить продуктивность помогут такие решения:
- регулируемый стол (поднимая и опуская столешницу, можно менять угол обзора, выполнять мелкую работу, не нарушая осанку, или даже выполнять какую-то работу стоя);
- пуф (подставляя его под ноги или присаживаясь на его мягкую поверхность, можно чувствовать себя комфортнее, избегая переутомления);
- кресло вместо жесткого стула.
И, конечно, всегда можно опереться на ИИ-технологии «Умного дома», помогающего отрегулировать свет, температуру и другие параметры, которые будут соответствовать как вашим привычкам, так и вашим стандартам комфорта и удобства.
А как вы работаете из дома? Как оборудовано ваше рабочее или учебное место? Что помогает вам быть продуктивнее? Что хотели бы изменить? Как думаете, в будущем люди чаще будут работать на дому или в офисах?
Поделитесь в комментариях!