Найти в Дзене
Тяжёлый Люкс

«Не жди, что он изменится». 4 приёма, как управлять нарциссом, не позволяя ему управлять вами

Если вам посчастливилось оказаться рядом с человеком, всерьёз убеждённым в собственном величии, знайте: вы не одиноки. Многим из нас приходится работать, жить или общаться с такими людьми. И да, это может выматывать как никогда. Но вот в чём загвоздка. Нарцисса невозможно изменить. Это уже аксиома. Поэтому вместо того, чтобы биться головой о стену, лучше просто научиться взаимодействовать с ним. И даже немного управлять им, если честно. Первое, что нужно сделать, — изменить в голове представление о происходящем. Если вы ловите себя на мысли, что вы жертва, а он тиран, то дальше будет только хуже. Жалость к себе — это капкан, из которого не выбраться. Вместо этого проявите прагматизм. Да, вам приходится общаться? Хорошо. Сосредоточьтесь на результате, а не на эмоциях. Это поможет вам сделать шаг назад и взглянуть на ситуацию спокойнее. Когда вы хотите чего-то добиться, оценивайте не то, хороший это способ или плохой, а то, работает ли он. Честное слово, это всё меняет. Многие наступают
Оглавление

Если вам посчастливилось оказаться рядом с человеком, всерьёз убеждённым в собственном величии, знайте: вы не одиноки. Многим из нас приходится работать, жить или общаться с такими людьми. И да, это может выматывать как никогда.

Но вот в чём загвоздка. Нарцисса невозможно изменить. Это уже аксиома. Поэтому вместо того, чтобы биться головой о стену, лучше просто научиться взаимодействовать с ним. И даже немного управлять им, если честно.

Перестаньте чувствовать себя жертвой

Первое, что нужно сделать, — изменить в голове представление о происходящем. Если вы ловите себя на мысли, что вы жертва, а он тиран, то дальше будет только хуже. Жалость к себе — это капкан, из которого не выбраться.

Вместо этого проявите прагматизм. Да, вам приходится общаться? Хорошо. Сосредоточьтесь на результате, а не на эмоциях. Это поможет вам сделать шаг назад и взглянуть на ситуацию спокойнее.

Когда вы хотите чего-то добиться, оценивайте не то, хороший это способ или плохой, а то, работает ли он. Честное слово, это всё меняет.

Не подпитывайте его нарциссизм лестью

Многие наступают на одни и те же грабли. Кажется, что если его гладить по шёрстке, восхищаться им, превозносить его, то он будет послушным. Но это ловушка.

Нарцисс недоверчив. Он постоянно ждёт подвоха. И когда кто-то начинает льстить ему, он сразу понимает: его хотят использовать. В глубине души он презирает всех, и льстец в его глазах — просто ещё один жаждущий его благосклонности.

Вот и получается, что излишняя лесть вызывает у него подозрения, а не благодарность. Если, конечно, он не совсем оборванец, который теряет голову от любой похвалы.

-2

Признавайте реальные достижения

Здесь нужен немного другой подход. Вместо пустой лести говорите о том, что он действительно хорошо делает. О его реальных талантах, навыках, в которых он действительно превосходит других или хотя бы делает это качественнее.

Видите ли, парадокс в том, что нарцисс, презирающий буквально всех, сильнее других зависит от мнения окружающих. Настоящее восхищение, основанное на его реальных поступках, для него как наркотик. Он войдёт в транс и будет готов на многое, чтобы снова пережить это блаженство.

При этом он не почувствует в вас врага. Ведь вы говорите правду. А человек, снедаемый тщеславием, не замечает того, кто ловко им манипулирует.

Создайте ему пьедестал

Нарциссу необходимо доминировать. Неважно, как именно — подавляя или вызывая восхищение.

Так что предложите ему помощь в том, в чём он действительно разбирается. Попросите совета по его профилю. Когда нарцисс помогает, он автоматически чувствует себя выше вас. Если результат его удовлетворит, его восторгу не будет предела. Ведь для него это очередное доказательство собственного величия.

Но будьте осторожны. Если вы попросите его сделать то, с чем он не справится, он обвинит во всём вас. И конфликту не будет конца. Нарцисс не терпит рядом с собой людей, которые снимают с него корону. Поэтому начальник-нарцисс всегда увольняет тех, рядом с кем чувствует себя ущербным.

Вот почему вокруг таких людей обычно крутятся не очень компетентные люди. На их фоне ему проще блистать, не напрягаясь. Чем известнее человек, тем быстрее вокруг него образуется круг посредственностей, которые в итоге превращают его успехи в пустой звук.

-3

Если вам приходится постоянно взаимодействовать с нарциссом. На работе, в семье, — помните главное. Это не враг, которого нужно победить. Это просто человек со специфической психикой.

Избавьтесь от подозрительности, которую он испытывает по отношению к окружающим. Говорите о его реальных сильных сторонах. Дайте ему почувствовать, что он выше этого. И самое интересное — он будет делать то, что вам нужно, думая, что это его идея.

Нарцисс — марионетка собственного тщеславия. И если знать, за какие ниточки его дёргать, можно добиться хорошего результата без войны и скандалов.

Главное! Не ждите, что он изменится. Не ждите благодарности. Не ждите, что он вдруг поймёт вашу правоту. Он никогда этого не сделает.

Но зато вы останетесь в здравом уме и сможете жить спокойнее. И для взрослого человека, который просто вынужден находиться рядом с таким человеком, этого уже достаточно.

♥️ Понравилась статья? Поддержите её лайком, это помогает каналу развиваться! А также подписывайтесь, чтобы не пропустить другие полезные материалы.