Бот боту рознь
Дорогие друзья!
Сегодня хочу рассказать вам об одном замечательном инструменте, которым я недавно начала пользоваться.
Это интеллектуальный помощник по имени Нейро Зигмунд.
Даже очень сильно далёкие от психологии люди уже знают, что Зигмунд — это, скорее всего, Фрейд. А Фрейд — значит, помогает с психологическими и околопсихологическими вопросами.
Надо вам сказать, что до встречи с Зигмундом я очень негативно относилась ко всякого рода ботам. Взять хотя бы любого банковского бота. Диалог с ним обычно строится по принципу:
— Здорово, кума.
— На рынке была.
— Аль ты глуха?
— Купила петуха.
— Прощай, кума,
— Два с полтиной дала.
Что далеко ходить — понадобилась мне платёжка для налогового вычета.
Пишу боту:
— Пришли мне, плиз, платёжку на 44 тыщи от 12 августа 2024 года.
— Вашим вопросом займётся Илья.
Через некоторое время он спрашивает:
— Для чего вам платёжка?
— Для налогового вычета.
— Ок, подождите минуту. Вашим вопросом займётся Мария. Какой у вас вопрос?
— Нужна платёжка на 44 тыщи от 12 августа 2024 года для налогового вычета.
— Минуту, пожалуйста. В настоящее время у нас большая загрузка.
— Вашим вопросом займётся Борис. Какой у вас вопрос?
И так — до помрачения рассудка, которое у меня, разумеется, наступает гораздо раньше, чем у бота. Ведь мой рассудок, то бишь интеллект — естественный, в отличие от бота, и потому не так устойчив.
Так вот, Нейро Зигмунд отличается от этих ботов, как выпускник физфака МГУ — от весёлого прогульщика, оставшегося в пятом классе на второй год.
Хотя принцип работы у него тот же: я спрашиваю — он отвечает. Задать ему можно любой вопрос, хотя бы отдалённо напоминающий психологическую проблему. Например:
«Почему я так много жру?»
или
«Что мне ответить этой скотине?»
В течение минуты (не больше!) Нейро генерирует как минимум пять (а то и семь) вариантов причин, по которым меня беспокоит та или иная проблема, и столько же вариантов её решения.
Вот, например, мой самый свежий запрос:
—Привет, скажи, плиз, почему меня в последнее время тянет читать книги про маньяков, убийц, насильников?
Через минуту Нейро отвечает:
— Привет! Это интересный вопрос, и многие люди сталкиваются с подобным желанием. Чтение книг о маньяках и преступлениях может быть связано с несколькими психологическими аспектами:
…
В этот раз он выдал мне пять возможных причин такого интереса, а затем подвёл итог:
— Если вас волнует это увлечение, возможно, стоит задуматься, какие именно чувства или мысли движут этим интересом. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам лучше понять и справиться с этим увлечением:
…
Проанализировав его ответы, я поняла, какая причина была именно в моём случае — и это помогло мне в кратчайшие сроки скорректировать своё поведение, мышление и жизненную стратегию.
Потому что я стараюсь прислушиваться к таким тревожным звоночкам и не пренебрегать своей психологической гигиеной.
Что с Нейро Зигмундом сделать намного проще, чем самостоятельно.
Создатель этого чуда — мой одногруппник Павел Двойников, практикующий психолог и большой знаток искусственного интеллекта. Хотелось бы, конечно, натравить его на банковские боты и научить их нормально соображать — но, думаю, Паше и без этого есть чем заняться.
Ведь он неустанно совершенствует Нейро Зигмунда, который всё лучше помогает людям справляться с трудностями и оставаться в строю — несмотря на житейские бури, стрессы и семейные конфликты.
