Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

πŸ’« 10 Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ 10 Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹?
ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ β€” ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ психолога, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ HR, ΠΈ просто ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ 2-Ρ… Π΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, которая ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… β€œΡˆΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… условиях” β€” я поняла ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ:
ΠœΡ‹ слишком часто услоТняСм Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ просто. ΠœΡ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΡƒΠΏΠ°Π΄Ρƒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ всё Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ. Но Π²ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сСбя β€” с любовью, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· чувства Π²ΠΈΠ½Ρ‹ β€”
это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ олимпийский Π²ΠΈΠ΄ спорта. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ β€œΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉβ€ ΠΈ β€œΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉ позитивно”.
Они ΠΏΡ€ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Тизнь: с самоирониСй, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π±Π΅Π· сахара ΠΏΠΎ своСму вкусу, ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΠΉ Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· нас ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ устала, ΠΈ сияСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Ρ‚Ρ‹ сСйчас ΠΈΡ‰Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ сСбС β€” Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΈ 10 ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π±Π΅Π· осуТдСния ΠΈ Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈ. Π‘ Π΄ΡƒΡˆΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ с самоирониСй ΠΈ ΡŽΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉΒ» Ρ‚Ρ‹ всё врСмя ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°.
А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ β€” ΠΎΡΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ собой, Ρ‚Ρ‹ просто ТивСшь. Иногда ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ°Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° счастливая, Π½ΠΎ нас
ОглавлСниС

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ 10 Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹?
ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π° Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ β€” ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ психолога, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ HR, ΠΈ просто ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ 2-Ρ… Π΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, которая ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… β€œΡˆΡ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Ρ… условиях” β€” я поняла ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ:

ΠœΡ‹ слишком часто услоТняСм Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ просто.

ΠœΡ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΡƒΠΏΠ°Π΄Ρƒ, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ всё Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ. Но Π²ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ сСбя β€” с любовью, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· чувства Π²ΠΈΠ½Ρ‹ β€”
это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ олимпийский Π²ΠΈΠ΄ спорта.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ β€œΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉβ€ ΠΈ β€œΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉ позитивно”.
Они ΠΏΡ€ΠΎ
Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Тизнь: с самоирониСй, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π±Π΅Π· сахара ΠΏΠΎ своСму вкусу, ΠΈ Π²Π΅Ρ€ΠΎΠΉ Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· нас ΠΆΠΈΠ²Ρ‘Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ устала, ΠΈ сияСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Ρ‚Ρ‹ сСйчас ΠΈΡ‰Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ сСбС β€” Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈ ΠΌΠΎΠΈ 10 ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π±Π΅Π· осуТдСния ΠΈ Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈ. Π‘ Π΄ΡƒΡˆΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ с самоирониСй ΠΈ ΡŽΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

Начнём с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ 🌿

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 1. Никогда Π½Π΅ ΠΏΡƒΡ‚Π°ΠΉ β€œΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉβ€ ΠΈ β€œΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ собой”

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉΒ» Ρ‚Ρ‹ всё врСмя ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°.
А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ‹ β€” ΠΎΡΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒΡΡ
собой, Ρ‚Ρ‹ просто ТивСшь. Иногда ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ°Ρ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° счастливая, Π½ΠΎ настоящая.
Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹, настоящиС β€” свободны.

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 2. Π‘Π»ΡƒΡˆΠ°ΠΉ Π½Π΅ совСты, Π° ощущСния

Если Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ всё Ρ‚Π΅Π»ΠΎ сТимаСтся β€” это Π½Π΅ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π°, это Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π±Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€.
Если Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ β€” Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ.
Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ†ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ β€” это Wi-Fi ΠΎΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒ Π³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ сигнал.

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 3. НС гСройствуй

Π”Π°, Ρ‚Ρ‹ моТСшь всё. Но Π½Π΅ обязана. Бильная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° β€” это Π½Π΅ Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°Ρ‰ΠΈΡ‚, Π° Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ воврСмя ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: «МнС тяТСло. Помоги».

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 4. ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚

НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ β€œΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒβ€, β€œΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒβ€ ΠΈ β€œΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒβ€.Он Π½Π΅ дипломная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π½Π΅ стартап, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Ρ‹ инвСстор. Π’Ρ‹ Π½Π΅ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Ρ‘Ρ‚Π°, Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° Ссли хочСтся, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.


πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 5. Π”Π΅Π½ΡŒΠ³ΠΈ β€” это Π½Π΅ стыдно

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ аванс Π·Π° свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ β€” Π½Π΅ Π³Ρ€Π΅Ρ…, Π° ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сСбС.
Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с дСньгами Π½Π΅ тСряСт ΠΆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
Она просто пСрСстаёт ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° мСньшСС ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ собой.

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 6. Π£ΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” это Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Если Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ β€” лоТись. Π’Π²ΠΎΡ‘ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ€Π°Π³. Оно Π½Π΅ Π½ΠΎΠ΅Ρ‚ β€” ΠΎΠ½ΠΎ ΡˆΠ΅ΠΏΡ‡Π΅Ρ‚: Β«ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡŒΒ». И Ссли Π½Π΅ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡˆΡŒ ΡˆΡ‘ΠΏΠΎΡ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΈΠΊ ΠΈ боль.

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 7. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСбя Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚

Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈ сСбя сама. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Тизнь, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.
Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»Π° β€” Π΄Ρ‹ΡˆΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ дальшС ΡƒΠΆΠ΅ начинаСтся свобода.

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 8. НС ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉ β€” вдохновляй

ЖСнская энСргия Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎ Β«ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Β». Она ΠΏΡ€ΠΎ Β«Π΄Π°Π²Π°ΠΉ вмСстС».
Когда ΠΎΠ΄Π½Π° загораСтся, рядом Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ становится свСтлСС.

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 9. НС прощайся с ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚ΠΎΠΉ, просто ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π½Π΅ Ρ‚ΡƒΠ΄Π°, Π½Π΅ с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя. Но Ссли ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π° всё Π΅Ρ‰Ρ‘ Π΅ΡΡ‚ΡŒ β€” Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½Π° ΠΆΠΈΠ²Π°. И это ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ.

πŸ’Ž ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 10. Помни, Ρ‚Ρ‹ β€” Π½Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ

Π’Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΆΠ΅Π½Π°, сотрудник, экспСрт ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ.
Π’Ρ‹ β€” цСлая всСлСнная. И ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚Ρ‹ Тивая, Ρ‚Ρ‹ моТСшь всё ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

πŸ’¬ Иногда я ΡΠ»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡΡ…:

«Анастасия, я просто устала. НС понимаю, ΠΊΡ‚ΠΎ я Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Β».

И я всСгда ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ:

Β«Π’Ρ‹ β€” Ρ‚Π°, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†-Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ сСбС. А это ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΒ».

Если Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ врСмя Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ β€”

подписывайся Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π»
БизнСс, ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ.

Π’Π°ΠΌ я дСлюсь ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ осознанно ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, снова Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, силу ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ красных трусов Π½Π° Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π΅, Π±Π΅Π· Ρ„Π°Π»ΡŒΡˆΠΈ, Π½ΠΎ с любовью ΠΈ ΡŽΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΌ πŸ’™

Автор β€” Анастасия Иванова, ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ психолог 25 Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, HR экспСрт с 20-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° большой ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π΅: ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»Π° тысячи собСсСдований, ΠΎΡ‚Π±ΠΈΡ€Π°Π»Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… ΠΈ эффСктивных Π² свои ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹.. Помогаю ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ возмоТности Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ упСрся Π² Ρ‚ΡƒΠΏΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†-Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» сСбя.

ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π°ΠΌ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ сСбя? И ΠΊΠ°ΠΊ сСбя чувствуСтС ΠΏΡ€ΠΈ этом?