Найти в Дзене

ХВАСТАТЬСЯ - ВАЖНО

ХВАСТАТЬСЯ - ВАЖНО! Когда помогаю экспертам с контентом для тредса, у меня есть всегда пунктик - спрашиваю а что классного случилось, с чем можно поздравить тебя? О чем можно похвастаться? Очень часто такой контент «залетает». О том что многие стесняются хвастаться своими достижениями мы говорить не будем, это тема для психологов😁 а вот почему хвастаться - важно, я вам сейчас расскажу! Достижение важного результата всегда сопровождается выработкой дофамина (гормон счастья, если вы забыли), и вместе с этим - хорошим настроением, которым хочется поделиться. А предвкушение достижения - ещё большим количеством этого дофамина. А значит нам хочется делать ещё и еще, достигать и достигать! То есть рецепт простой: когда мы хвалимся - мы получаем признание, получаем признание - радуемся, радуемся - получаем дофамин. Получаем дофамин - хочется делать больше действий. И второй момент: когда мы хвастаемся, это имеет прямое отношение к доминированию - стать первым, лучшим, достигать результа

ХВАСТАТЬСЯ - ВАЖНО!

Когда помогаю экспертам с контентом для тредса, у меня есть всегда пунктик - спрашиваю а что классного случилось, с чем можно поздравить тебя? О чем можно похвастаться? Очень часто такой контент «залетает».

О том что многие стесняются хвастаться своими достижениями мы говорить не будем, это тема для психологов😁 а вот почему хвастаться - важно, я вам сейчас расскажу!

Достижение важного результата всегда сопровождается выработкой дофамина (гормон счастья, если вы забыли), и вместе с этим - хорошим настроением, которым хочется поделиться.

А предвкушение достижения - ещё большим количеством этого дофамина. А значит нам хочется делать ещё и еще, достигать и достигать!

То есть рецепт простой: когда мы хвалимся - мы получаем признание, получаем признание - радуемся, радуемся - получаем дофамин. Получаем дофамин - хочется делать больше действий.

И второй момент: когда мы хвастаемся, это имеет прямое отношение к доминированию - стать первым, лучшим, достигать результатов.

Доминирование - часть стратегии выживания, а при любом действии которое направлено на выживание - вырабатывается серотонин (тоже гормон счастья). Только он помогает уменьшать чувства страха, и давать ощущение спокойствия.

Вывод: хвастайтесь, да побольше!

Закончили ремонт, купили машину, сын принёс пятерки, сели на шпагат, сдали экзамены, поехали в отпуск - хвастайтесь всем чем можно!

Главное, чтобы вам это нравилось делать! 😏