Я жил когда-то в замке из песка,
Подвалы отсыревшие, а башни упирались в облака.
Там лабиринты коридоров,
сотни тысяч комнат.
Картины прошлого висят и о себе хотят напомнить.
Тот замок разделён был на две части:
В одной ждала тревога и ненастье,
В другой было спокойно, мир, блаженство.
Я убегал туда, когда мне в мире было тесно.
Виднелся из открытой двери сад и водопады,
Всё это наблюдать так сердце было радо.
Купаться в сладости момента пребыванья,
В глубоких, нежных чувств переживаниях.
Напротив — всё в грязи, сквозь щели дует ветер.
С шипами стол и стулья, тут повсюду пепел.
Нередко узником в них чувствовал себя,
В одной из камер в ностальгию уходя.
Мольбы о помощи в раздумьях посылая,
Слоняясь между комнат засыпая,
В какой‑то миг в окно проникло осознание,
Что этот замок весь - моё сознание.
Что я вниманием брожу туда‑сюда, петляя,
Затягивало в комнату, которую встречаю.
Своими мыслями выстраивал там залы.
Зачем мне это? Почему всё мало?
Мечты, надежды — строились отважно,
Фантазией ступени выложил на башни.
С агрессии, тоски, повторов и ошибок
Я сам построил камеры для пыток.
Но строить продолжал и одного не мог понять:
Как комнаты для счастья только создавать?
Не попадать в ловушки тёмных камер,
Чтобы не чувствовать, что я по жизни замер.
Как мне внимание контролю подчинить?
Так хочется те башни в жизни воплотить!
В местах спокойных стал тренировать дыхание,
Всё больше становилось осознания.
А в закоулках мрачных начал убираться —
Во время медитации решил за это взяться.
С годами замок превратился в мастерскую,
Где радость на стенах самостоятельно малюю.
Подвалы вымыл, все ловушки замечая,
Стихами, строками всё это выражая.
Вот комната, где рифмами переплавляю горе.
Здесь я из страха отливаю прутья воли.
Где было больно, я теперь ращу любовь.
Со временем оттёр со стен запёкшуюся кровь.
Весь пепел прошлого пошëл для сада удобрением.
Ошибки придают всë больше вдохновения.
Проëмы окон в залах постепенно расширяю,
И больше света в своëм доме наблюдаю.
Конечно, далеко не все очищены чертоги,
И рановато ещё подводить итоги.
Но сам теперь я выбираю, где мне находиться,
И разум перестал быть для меня темницей!
Недавно я твëрдо убедился, что я романтик.
И это не только про проявления цветочков, нежности и тд в отношениях.
Большинство философов имели романтический склад ума, отмечали вниманием мельчайшие детали мироустройства.
Анализируя научную работу
"Романтизм в духовности и философии" выделил несколько плюсов и минусов такого мышления. Хочу поделиться с вами для большей полноты понимания.
Плюс ➕ в том, что романтический подход ГЛУБОКО ОПТИМИСТИЧЕН. (скрываясь за маской лёгкого драмматизма). Цели которые романтики перед собой ставят возвышаются, обожествляются и это помогает бороться. Плыть против течения и не опускать рук. Следовать своей мечте и не предавать еë.
Минус ➖ в том, что фантазии и ньюансы сложных хитросплетений мысли создают ожидания. Очень идеалистичные картинки того как хочу, а когда идет не совпадение с реальностью, то возникакт невероятная душевная боль, которую далеко не все могут преодолеть. А так же очень просто залипнуть вниманием на этой боли и раскручивать еë в мельчайших деталях, создавая уже негативный сценарий будущего.
Собственно если уже говорить про меня и мой опыт, то...
Я верю, знаю и могу доказать что: "О ЧËМ МЫ ДУМАЕМ, ТЕМ МЫ И СТАНОВИМСЯ"
А Что если думаешь обо всëм и сразу? Я везде и нигде.
Раскручивать можно любую тему в любом направлении и вот уже построена новая комната. Из неë еще одна, ещё ещë ещё.
Это можно с научной точки зрения описать нейронными связями, якорями, асоциациями. Цвет или звук рождает воспоминание, а оно уже рождает эмоциональное состояние в теле и очень важно уметь это во время замечать, и осознанно управлять (что в начале не просто).
Мы так же очень сильно верим в то, что наша картина мира истинно верная, самая правильная. Но это не так. Глубокие корни установок из дества. Огромное колличество искажëнных интерпретаций событий или мнений другого человека.
Простой пример : я говорю дерево. О чем вы подумали? Тополь? Берёза? Клён? Рябина? Пальма? Может БАОБАБ 😂?
Вот так с любой темой, ты мне про Фому, а я тебе про Ярëму.
Прикиньте?
Метафора уборки это не такая уж и метафора)))) Представьте комнату полную мусора, рекбранного белья, грязной посуды, немытый туалет ванная, плесень, запоры. Холодильник не работает, пылесос тоже.
Так же и с умом, если там не убираться, если не чистить ум в тишине, не замедлять дыхание, не тренировать концентрацию внимания. Рано или поздно он будет похож на комнату описанную выше и работать там будет всë через Ж. Или вообще не работать. Отсюда многие проблемы и несчастья.
Ладно, отвлëкся...
Сейчас я достиг определенной внутренней эмоциональной стабильности благодаря Тантрической системе медитации, обратной связи моей любимой жены, окружения. Отслеживанию своих эмоций почти в каждой ситуации. Просто наблюдая. Задавая вопросы. Что я чувствую сейчас? Почему? Почему я так реагирую. Я знаю, что так реагировать не полезно. Изменяю.
И уже не плохо научился управлять этим вихрем мыслей и решил выразить этот опыт в стихотворении. Романтично обыграв самоедство и мечты через метафоры башен и подвалов, садов и комнат для пыток.
Всë намного глубже и я хотел бы хотел капнУть туда вместе с вами.
Если вы чувствовали опыт ментальной петли и самоедства не бойтесь рассказать об этом. Я с удовольствием вас поддержу.
Ты не один. Как и я 😉