ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: как договариваться с окружающими? В новом видео психолог Антонец Анна рассказала, как правильно выстраивать личные границы с окружающими людьми 🧑🧑🧒🧒 🧐 Не получается самостоятельно выстроить границы? Это нормально! Иногда выстраивание личных границ – это настоящий вызов. Возможно, у вас не было примеров здоровых границ в детстве, или прошлый опыт научил вас быть "удобным". Это не ваша вина. ✔️ Не стесняйтесь обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Не оставайтесь наедине с этой проблемой. Мы готовы поддержать вас на пути к гармонии и уважению к себе 🩵 Наш психолог Анна подготовила список книг, которые будут полезны вам для выстраивания личных границ: 📚 Томас Э.Харрис - Ты - окей, я - окей. 📚 Вирджиния Сатир Мишель Болдуин - Семья, в которой все можно изменить. 📚 Сью Джонсон - Обними меня крепче. А вы умеете договариваться со своим партнером или же каждый делает, как лучше ему самому? Записаться на консультацию к нашему психологу можно