Польза кислотных пилингов для домашнего использования действительно велика, но важно понимать и их риски. Давайте разберем все по порядку.
Что такое домашний кислотный пилинг?
Это косметические средства (сыворотки, гели, тонеры) с определенной концентрацией кислот (AHA, BHA, PHA), которые предназначены для самостоятельного применения. Их ключевое отличие от профессиональных пилингов — более низкая концентрация кислот (обычно до 10-20% для AHA и до 2% для BHA) и более высокий pH, что делает их действие более мягким и контролируемым.
Основная польза и преимущества домашних кислотных пилингов
1. Эффективное отшелушивание.
Это главная задача пилинга.Кислоты растворяют "клей", который удерживает омертвевшие клетки кожи на поверхности. В результате:
· Кожа становится гладкой и ровной: уходит шероховатость, она на ощупь как шелк.
· Улучшается тон и цвет лица: исчезает тусклость, появляется здоровое сияние.
2. Борьба с акне и постакне.
Особенно этим славитсясалициловая кислота (BHA):
· Проникает в поры: будучи жирорастворимой, она очищает поры изнутри, растворяя излишки кожного сала и загрязнения.
· Подсушивает воспаления: уменьшает уже существующие прыщики.
· Сглаживает следы постакне: выравнивает рельеф, делает рубчики менее заметными.
3. Уменьшение гиперпигментации и выравнивание тона кожи.
Гликолевая (AHA)и молочная (AHA) кислоты:
· Осветляют пигментные пятна: в том числе постакне и следы от солнца.
· Выравнивают тон: борются с неравномерной пигментацией.
4. Стимуляция обновления кожи и борьба с морщинами.
Регулярное мягкое отшелушивание стимулирует естественные процессы обновления:
· Ускоряется синтез коллагена и эластина: кожа становится более упругой и подтянутой.
· Разглаживаются мелкие морщинки: особенно вокруг глаз и рта.
· Улучшается проницаемость кожи: последующие уходовые средства (сыворотки, кремы) проникают глубже и работают эффективнее.
5. Подготовка кожи к другим средствам.
После кислотного пилинга кожа лучше впитывает активные компоненты из ваших сывороток(с витамином С, гиалуроновой кислотой, пептидами) и кремов.
Главные риски и меры предосторожности (Очень важно!)
Польза неотделима от понимания рисков. Неправильное использование может навредить.
1. Раздражение и химический ожог.
· Причина: слишком частое использование, нанесение на влажную кожу, использование сразу нескольких активных средств (например, ретинол + кислоты в один день), превышение времени экспозиции.
· Симптомы: сильное покраснение, зуд, жжение, шелушение.
2. Фоточувствительность (повышенная чувствительность к солнцу).
· Кислоты удаляют верхний слой кожи, делая ее беззащитной перед УФ-излучением.
· Обязательное правило: Использование солнцезащитного крема с SPF 30-50 каждый день, даже зимой и в пасмурную погоду. Без этого пилинг бессмысленен и даже вреден.
3. Нарушение кожного барьера.
· Слишком агрессивное или частое использование может привести к повреждению гидролипидной мантии кожи. Кожа становится обезвоженной, чувствительной, реактивной.
Кому не подходят домашние пилинги?
· Беременным и кормящим.
· При активных воспалительных процессах, герпесе, повреждениях на коже.
· Если вы используете ретинол/ретиноиды (нужна консультация врача).
· При склонности к куперозу и розацеа (не все кислоты и не всегда).
· Если у вас очень чувствительная, атопичная кожа.
· Если была аллергия на компоненты пилинга.
Рекомендации по безопасному использованию
1. Начните с низких концентраций. Начните с 5% AHA или 0,5-1% BHA.
2. Проведите тест на аллергию. Нанесите немного средства на кожу за ухом или на сгибе локтя на 24 часа.
3. Соблюдайте частоту. Начинайте с 1 раза в 7-10 дней, постепенно (при хорошей переносимости) увеличивая до 2-3 раз в неделю.
4. Не держите дольше указанного времени. Обычно это 5-10 минут.
5. Не комбинируйте с физическим пилингом (скрабами) и другими активными ингредиентами (ретинол, витамин С) в одну рутину.
6. Увлажняйте и восстанавливайте. После пилинга используйте успокаивающие и восстанавливающие средства с церамидами, пантенолом, скваланом.
7. Солнцезащитный крем — ваш лучший друг.
Какую кислоту выбрать?
· Для сухой, тусклой, зрелой кожи, против пигментации: Гликолевая (AHA) или Молочная (AHA).
· Для жирной, проблемной кожи, с акне и расширенными порами: Салициловая (BHA).
· Для очень чувствительной, реактивной кожи или для новичков: Миндальная (AHA) или PHA-кислоты (глюконолактон, лактобионовая кислота). Они самые щадящие.
Вывод
Польза домашних кислотных пилингов огромна: они помогают эффективно бороться с неровностями текстуры, тусклостью, акне, первыми признаками старения и гиперпигментацией. Это один из самых действенных способов преобразить кожу в домашних условиях.
Однако это инструмент, требующий грамотного и ответственного подхода. При соблюдении мер предосторожности, правильном подборе кислоты и регулярном использовании солнцезащитного крема, домашний пилинг станет незаменимым помощником в вашей бьюти-рутине. Если сомневаетесь, всегда лучше проконсультироваться с дерматологом.
Лично мне, как обладательнице пористой и склонной к жирности кожи, отлично подошел кислотный пилинг от SkinpHoria. Замечательно подтягивает уже немолодую кожу и сужает поры.
А после пилинга наношу маску от Aravia. Получается офигительный действенный тандем. Кожа после этих двух средств очень мягкая и подтянутая. У кого пористая и проблемная кожа, обязательно попробуйте, не пожалеете.
Завершаю уход тоником, также от Aravia.
Кстати, кислотный пилинг нужно использовать только вечером, могут быть покраснения на коже. Чтобы к утру все благополучно прошло. И да, первое время шелушится кожа, я в это время менее активно пользуюсь пудрой, дабы не ухудшить положение. А утром вместо пудры использую спрей фиксатор для макияжа.
Всем отличного настроения, любите и балуйте себя, милые женщины!