Топ-7 комнатных растений, которые очищают воздух и помогают спать лучше

Когда в спальне становится душно, духота мешает спать, а утро начинается с тяжёлой головы — самое время позвать на помощь растения 🌱

Некоторые из них действительно улучшают воздух и помогают телу расслабиться.

🌙 ТОП-7 растений для хорошего сна

1. Сансевиерия (Щучий хвост) — редкость: выделяет кислород именно ночью.

Сансивиерия 23/20

2. Хлорофитум — очищает воздух от вредных веществ и отлично растёт в тени.

3. Лаванда — снижает тревожность и помогает быстрее заснуть.

Лаванда узколистная эрли блю

4. Спатифиллум — красиво цветёт и увлажняет воздух.

Спатифиллум перл купидо 15/25

5. Алоэ вера — очищает воздух и насыщает комнату кислородом.

Алоэ лечебное

6. Плющ — помогает бороться с пылью и плесенью.

Будра Плющевидная

1. Пеларгония (герань) — аромат эфирных масел действует как природное успокаивающее.

Пеларгония королевская белая

💧 Мини-уход без хлопот

• Поливайте 1–2 раза в неделю.
• Не ставьте рядом с батареей.
• Раз в пару недель протирайте листья от пыли.
• Используйте кашпо с дренажом — растения “не любят мокрые ноги”.

🌿 Где разместить

• На подоконнике или прикроватной тумбе — 1–2 небольших растения создадут ощущение свежести.
• Если хотите эффект “домашнего оазиса”, добавьте кашпо на подвесах или полках.

🌲 Совет от «ВИП Усадьбы»

Зелень хорошо сочетается с хвойными ароматами.

Если у вас есть дача или балкон — попробуйте посадить вечнозелёные растения, они тоже очищают воздух.

👉 Смотреть хвойные растения в каталоге

💚 Маленькое растение — большое дело: с ним в спальне становится легче дышать, а утро встречает мягким светом и свежестью.