Центр социально-психологической помощи
20 октября на базе Учалинского колледжа горной промышленности психологом центра социально- психологический помощи Васфиевой А.Н. было проведено групповое занятие на тему психологической устойчивости молодежи в стрессовых и трудных жизненных ситуациях.
В ходе мероприятия обучающиеся были разделены на 4 группы, им были предложены варианты
сложных жизненных ситуаций. В ходе обсуждения каждой из проблем в формате активного диалога студенты находили способы их решения.
1. Студенты делились своими способами преодоления стресса в разных ситуациях.
2. Обменивались опытом поведения в тяжелых жизненных ситуациях.
3. Узнали о правильном отношении к себе в ситуациях, когда жизнь несправедлива.
4. Провели упражнения, помогающие возвращать душевное равновесие, находясь в любых стрессовых ситуациях.
Источник
https://uchaly102.ru/?p=107092
