Наши мамы и бабушки — настоящие героини.
Они успевали всё: работать, растить детей, варить борщ и ещё умудряться выглядеть прилично без спа-салонов и отпуска в Турции.
Жили, как говорится, «без фильтров» — в эпоху, где слово «дефицит» означало не недостаток калорий, а отсутствие колбасы и приличных колготок.
Быт же был не «уютным», а «выживательным»: всё кипело, шипело, ломалось и починялось мужем, соседом или молитвой. И всё равно — справлялись.
Вот только некоторые занятия, на которые мы сегодня тратим время и деньги, им даже не снились. Не потому, что не хотели — просто не было ни возможности, ни привычки…
1. Психолог
Наши старшие родственницы жили в такое время, когда слово «тревожность» означало не внутреннее состояние, а ситуацию в стране. У них были дети, мужья, работа, очередь за сахаром и вечная усталость, но не было человека, которому можно было сказать: «я больше не могу».
Все чувства тогда считались «капризами».
Плачешь? — «Перестань себя жалеть».
Злишься? — «Не кипятись».
Не хочешь вставать утром? — «Разленилась, иди работай».
Прорабатывать свои эмоции считалось слабостью. Да что там считалось, просто не было такого.
Тебе плохо — значит, надо просто что-то сделать: помыть пол, приготовить суп или, в крайнем случае, переставить мебель. И ведь правда, на время помогало — только никто не объяснил, что это не терапия, а просто бытовая версия «беги от себя».
Теперь же мы ходим к психологам, ставим границы и учимся говорить «мне плохо». Но иногда всё равно ловим себя на мысли: «Может, просто полы помыть?».
2. SPF-крем
Мама загорала до состояния «хрустящей корочки» и считала, что это красиво.
Коричневый оттенок кожи — символ здоровья, молодости и того, что «лето удалось».
А если после солнца облезаешь — ну и что? Главное, загар успел появиться хотя бы на фото.
Тогда никто не говорил «ультрафиолет», «фотостарение» и «SPF 50». Максимум — «сгорит и станет шоколадкой». Мы же теперь мажемся слоями кремов, избегаем солнца, ищем тень и боимся морщин больше, чем налоговой.
А мама бы посмотрела и сказала:
— Да выйди ты уже на улицу, а то и правда заболеешь от своей бледности.
3. Коcметолог
Наши мамы не знали слова «пилинг», «ботокс» и «чистка». Максимум — огуречные кружочки на глаза и немного сметаны после огорода.
Кожа дышала, губы были не в курсе, что их можно увеличить,
а брови терпеливо выщипывались до ниточки — без архитектуры, но с энтузиазмом.
Сегодня же у нас целая стратегия выживания: увлажнить, напитать, отполировать, откорректировать, не дай бог — не сияешь. На полке — больше баночек, чем в аптеке, а эффект всё тот же: выглядишь нормально, пока не вспомнишь, сколько это стоило.
Мама бы посмотрела на всё это и сказала:
— Дочка, ты бы выспалась, это дешевле.
4. Курсы, марафоны и самопознание
Мама не искала «себя». Она просто была.
Без коучей, вебинаров, «практик благодарности» и марафонов по обретению внутреннего ресурса. Жизнь не надо было планировать по трекерам и прокачивать — она просто шла.
Максимум «личностного роста» тогда — это выучить новый рецепт или сделать ремонт своими руками. А если что-то не получалось, никто не говорил: «Ты в эмоциональном выгорании». Говорили проще: «Ничего, отдохнёшь в выходные».
Мы же теперь знаем: нужно найти баланс, услышать себя, отпустить контроль, простить внутреннего ребёнка и записаться на курс по осознанности.
И всё равно чувствуем себя уставшими.
5. Кофе в одиночестве
Мама никогда не ходила пить кофе одна — да и куда, если кофеен-то не было.
Был «кофе три-в-одном», если повезёт — в зёрнах, но его берегли «на праздник».
Пить кофе вне дома считалось чем-то из жизни героинь иностранных фильмов.
Да и зачем? Мама не нуждалась во «времени для себя» — у неё его просто не существовало. Если удавалось пять минут посидеть в тишине — это уже был ретрит, просто без латте и медитации.
А мы теперь берём кофе навынос, садимся у окна, делаем фото и называем это «осознанным моментом». Хотя иногда ловим себя на мысли, что всё то же самое — просто с пенкой и вай-фаем...
Как считаете, это нужные занятия, или вполне можно без всего этого обойтись? Пишите в комментариях!
Спасибо, что прочитали! Не забудьте поставить «пальчик вверх» и подписаться на — скучно не будет, Федора Сумкина гарантирует 👌