Сегодня мама рассказала: «Мой сын громко плакал после детской ссоры, а я не знала, как помочь». Знакомая ситуация? Часто мы думаем, что дети просто капризничают, но на самом деле за криком скрывается важная эмоция — страх, обида или ощущение непонимания.
Дети учатся понимать свои чувства, наблюдая за реакцией взрослых. Если мы игнорируем их эмоции или говорим «Перестань, это ерунда», ребёнок может замкнуться или начать проявлять агрессию. Важно принять чувства ребёнка, даже если они кажутся нам «маленькими». Это помогает ребёнку научиться контролировать эмоции и строить доверие.
Что делать?
1. Слушайте внимательно и повторяйте (например, «Ты расстроен, потому что с другом не поделился?»).
2. Не бойтесь показывать свои эмоции — это учит ребёнка, что чувства — это нормально.
3. Вместе ищите решение проблемы — так ребёнок учится справляться с трудностями.
Понимание и поддержка сегодня создают эмоциональный фундамент для взрослых отношений завтра. А как вы помогаете ребёнку справляться с эмоциями? Делитесь опытом!
📰 Новости | 🎓 Курсы | 🏆 Конкурсы | 👤 Личный кабинет