❤️ Когда внутри шторм — не обязательно, что его слышно.
Иногда буря идёт тихо: без грома, без молний. Просто становится трудно дышать, будто сердце ищет воздух.
И тогда важно не убегать. Не прятаться от этой тьмы — а остаться рядом с собой.
Ведь каждый из нас носит своё небо — ту часть, где всегда светло.
Иногда оно кажется потерянным, но стоит сделать вдох — и ты чувствуешь: свет всё ещё там.
Просто прикоснись к нему вниманием.
☁️ Ты — небо над собой. И если внутри темно — просто напомни себе, что свет не исчез, он ждёт, когда ты откроешь ему дверь.
🔠 ночные размышления