Пример качественной курсовой работы по теории и методике волейбола. Анализ литературы, описание эксперимента и практические выводы для тренеров.
Введение
Глава 1. Теоретические основы методики преподавания волейбола в средней школе
1. 1 Начальный этап в обучении техники игры в волейбол
1. 2 Методика обучения игре в волейбол в средней школе
Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследований
2.1 Цель и задачи исследований
2.2 Организация и методы исследований
2. 3 Результаты исследования и их обсуждение
Заключение
Список использованных источников и литературы
Фрагмент курсовой работы предоставлен для ознакомления. "Понравился пример? Нужна помощь с вашей работой? «Магистр 34» поможет вам. Перейти на сайт. Связаться с нами: Telegram / WhatsApp / ВКонтакте / 7-988-027-88-34.
Введение
Актуальность темы исследования. Волейбол широко используется как средство физического воспитания детей школьного возраста. Систематические занятия спортивными играми способствуют всестороннему развитию школьников, особенно положительно влияют на развитие таких физических, как быстрота, скоростная и силовая выносливость, ловкость. Спортивные игры содействуют воспитанию у учащихся морально-волевых качеств: смелости, настойчивости, дисциплинированности, способности к преодолению трудностей. Игры содействуют и нравственному воспитанию. Уважение к сопернику, честность в спортивной борьбе, стремление к совершенствованию все эти качества могут успешно формироваться под влиянием спортивных игр. Современный волейбол это атлетическая игра и требования, предъявляемые к волейболистам, самые высокие. Чтобы достичь высокого технико-тактического мастерства, спортсмену, прежде всего, необходим высокий уровень развития физических качеств. Волейболист сегодня это спортсмен подвижный, отлично координированный, быстро мыслящий на площадке. Стремительное развитие спорта, сопровождающееся постоянным ростом и интенсивностью физических нагрузок, диктует необходимость поиска новых форм, методов и средств организации учебно-тренировочного процесса, адекватных встающим перед современным спортивным движением задачам.
В ходе игры в волейбол непрерывно меняется обстановка, требующая быстроты ориентировки и моментального осуществления решений. К тому же точность выполняемых движений должна быть максимальной, иначе неизбежны технические ошибки. Целый ряд технических приёмов выполняется в безопорном положении, что предъявляет повышенные требования к деятельности вестибулярного аппарата. Это требует высокого развития специальной ловкости и точности движений в пространстве. Чтобы овладеть указанными качествами и навыками, волейболистам необходима акробатическая подготовка. Об этом говорится в программах и учебной литературе по волейболу. Однако перечень рекомендуемых в них упражнений далеко не исчерпывает того многообразия акробатических приемов, которые применяются в современном волейболе, а методика обучения зачастую отсутствует. Поэтому создание специальной методики подготовки юных волейболистов является достаточно актуальной на сегодняшний день.
Мы предполагаем, что улучшение эффективности игры в волейбол произойдёт за счёт применения специально разработанных нами комплексов акробатических упражнений и за счёт увеличения тренировочного времени, отводимого на развитие специальных скоростно-силовых и двигательно-координационных качеств. Использование акробатических упражнений, сходных по биомеханическим характеристикам с техническими действиями в волейболе, позволит повысить эффективность игровой и соревновательной деятельности.
Целью работы является изучение методики преподавания волейбола в средней школе.
Для ее реализации в работе ставятся следующие задачи:
- изучить начальный этап в обучении техники игры в волейбол;
- рассмотреть методику обучения игре в волейбол в средней школе;
- определить эффективность предлагаемой методики по результатам соревновательной деятельности.
- проанализировать результаты исследования и сделать ряд выводов.
Объект: учебно-тренировочные занятия с детьми школьного возраста.
Предмет: специфика задач, средств и методов обучения игре волейбол.
В курсовой работе был использован комплекс теоретических методов: логический анализ литературы по проблеме исследования, систематизация обобщение, изучение и обобщение педагогического опыта.
Структура работы обусловлена предметом, целью и задачами исследования. Работа состоит из введения, двух глав основной части, заключения и списка использованных источников и литературы.
Глава 1. Теоретические основы методики преподавания волейбола в средней школе
1.1 Начальный этап в обучении техники игры в волейбол
Волейбол является спортивной игрой с мячом, в которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой. Цель игры -направить мяч над сеткой, чтобы он коснулся площадки соперника, и предотвратить такую же попытку соперника.
От большинства других игр волейбол отличается:
1. Наличием сетки, разделяющей команды и лишающей их непосредственного контакта.
2.Возможностью использовать ранее разученные и подготовленные варианты нападения и защиты.
3.Отсутствием у игроков узкой специализации, поскольку каждый играющий проходит все шесть игровых позиций и выполняет различные функции.
4. Ограниченным (не более трех) числом ударов по мячу, с помощью которых команда должна организовать защиту, подготовить и осуществить нападение[1].
Волейбол отличается от других видов спорта и спортивных игр соответствием получаемой нагрузки степени подготовленности игроков. Именно благодаря этой возможности волейбол может успешно использоваться в учебной работе по физической культуре в образовательных учреждениях, в качестве лечебно-оздоровительного средства в санаториях, домах отдыха и, в тоже время, вызывать предельное напряжение сил у атлетически развитого спортсмена.
Обширный диапазон физиологического воздействия игры на организм занимающихся в сочетании с простыми правилами и несложностью оборудования позволяет культивировать волейбол в различных классах школы. Занятия волейболом оказывают весьма благотворное и разностороннее воздействие на ребенка, одновременно затрагивая его физические и умственные возможности.
Различные движения, встречающиеся в игре (короткие и стремительные перемещения, частые и высокие прыжки, разнообразные удары по мячу) отлично укрепляют опорно-двигательный аппарат, прекрасно развивают органы дыхания и кровообращения. Необходимость соизмерять свои движения с полетом мяча способствует выработке хорошего глазомера. Умение ориентироваться на поле связано с развитием периферического зрении и способностью произвольно сосредоточивать, переключать и распределять внимание. Постоянная смена игровых ситуаций, внезапные переходы от защиты к нападению и обратно совершенствуют быстроту зрительно-двигательных реакций и развивают тактическое мышление играющих[2].
Регулярные тренировки при строгом соблюдении спортивного режима способствуют воспитанию у школьников общей культуры тела. Возможность проведения занятий на свежем воздухе значительно увеличивает гигиеническое и оздоровительное значение игры.
2.3 Результаты исследования и их обсуждение
Результаты проведенного исследования представлены в таблице. Можно отметить, что за 10-недельный тренировочный макроцикл произошли положительные сдвиги в обеих группах. До эксперимента нет достоверных различий между группами. После эксперимента следующие показатели игровой подготовленности учащихся в ЭГ выше по сравнению с КГ: «КПД защиты» 60,5±16,5 и 43,2±13,7 (р=0,020), уменьшилось количество ошибок «КОД защиты» 20,3±8,7 и 37,4±11,4 (р=0,001), «КОД нападающего удара» 16,1±4,5 и 27,2±14,1 (р=0,028), улучшилась «Р, результативность защиты» 37,1±42,7 и 7,8±10,0 (р=0,049), «ОКД защиты» 40,2±20,9 и 5,9±21,3 (р=0,002), «ОКД нападающего удара» 29,7±13,0 и 11,7±25,3 (р=0,049), «КИП» 30,4±10,2 и 11,3±18,9 (р=0,012).
Сравнение динамики показателей игровой подготовленности после проведенного макроцикла показало, что статистически значимое улучшение произошло в ЭГ по сравнению с КГ по следующим показателям: «Нападающий удар сумма» (р=0,088), «Нападающий удар плюс» (р=0,096), «КПД защиты» (р=0,033), уменьшилось количество ошибок «КОД защиты» (р=0,001), «КОД нападающего удара» (р=0,048), «Р результативность защиты» (р=0,023), «ОКД защиты» (р=0,004), «КИП» (р=0,040). Под влиянием тренировок за экспериментальный период в ЭГ произошло достоверное увеличение показателей: «Защита, плюс», «Нападающий удар, сумма», «Нападающий удар, плюс», «ОКД нападающего удара» (р<0,05), «КПД защиты», «Р, результативность защиты», «ОКД защиты», «КИП» (р<0,01). За экспериментальный период в ЭГ произошло достоверное уменьшение показателей: «Защита, минус», «КОД нападающего удара» (р<0,05), «КОД защиты» (р<0,01).
Таблица - Изменение показателей игровой подготовленности за макроцикл в исследуемых группах