Смузи из дыни и банана — это идеальный освежающий и сытный напиток, который станет отличным спасением в жаркий летний день или прекрасной альтернативой привычному полднику. Сочетание ароматной, сочной дыни, питательного банана, прохладного молока и нежного сливочного пломбира создает фантастическую кремовую текстуру и богатый десертный вкус. Главный плюс этого блюда — высокая скорость приготовления: вам понадобится всего 5 минут времени и обычный блендер. В этом пошаговом руководстве мы подробно разберем, как сделать густой и вкусный смузи из дыни в домашних условиях Шаг 1. Берём нарезаем дыню 400 г кусочками и чистим 1-2 банана — примерно 200 г. Шаг 2. Добавляем 200 г пломбира и 200-300 мл молока. Всё взбиваем через погружной блендер. Понравился рецепт? Подписывайтесь на канал «Рецепты с Tina Lee»! 😉 🔔 Нажмите на колокольчик, чтобы Дзен сразу сообщал вам о новых пошаговых рецептах. 📢 Делитесь рецептами с друзьями — давайте собирать нашу кулинарную книгу вместе! Буду очень рада ваши
Смузи из дыни и банана с пломбиром: быстрый и вкусный освежающий напиток
28 октября 202528 окт 2025
25
1 мин