Каждый день в моей практике я встречаю людей, которые приходят на консультацию не с вопросом «что со мной происходит?», а с утверждением: «у меня тревожное расстройство», «у моего ребенка СДВГ» и т.д. Источником знаний служат не научные труды и профессиональная диагностика у специалиста, а популярные блоги, посты в соцсетях и короткие ролики. Психология сейчас стала трендом. Говорить о ментальном здоровье — хорошо. Но обратная сторона этой медали — опасная игра в самодиагностику, которая превращается не в инструмент познания себя, а в оправдание безволия и пассивности. Ключевая причина этого явления, по моим наблюдениям, это снятие с себя ответственности за нерешение собственных реальных проблем. Диагноз в данном случае становится индульгенцией, освобождающим от попыток что-то изменить. Зачем стараться и решать трудности, если у тебя самодиагностированные РАС, СДВГ и пр. Главный вред от навешивания подобных диагнозов очень велик: Поверив, что у тебя «социофобия», ты начинаешь избегать