Здравствуйте, меня зовут Николай и я являюсь практикующим спорцменом, в своей сегодняшней стотье я хочу затронуть тему сывороточного протеина, его цели для применения и состав. И так начнём, я использую только протеин премиум качества и известных фирм, во избежании поддельные товаров коих на просторах интернет магазинов привеликое множество. Поэтому мой совет как спортсмена с большим стажем приобретать тавары такого типа только в специализированных магазинах, которые смогут предоставить вам полную информацию о производителе и разрешенных документов, так как некачественный тавар может повлечь за собой нежелательных последствия. Вобщем и целом перейдём к составу нашего сывороточного протеина. Исходя из мерной ложки в 30гр, хорошо бы видеть в составе Белки 23гр Угливоды 2,6 Лактозы 1,6 Жиры 2,4 Это будет наиболее лутший для применения протеин, но не стоит забывать что протеин это лишь дополнение к основному приёму пищи и из неё мы с вами должны получать все необходимые элимены для получ