Пенсия — это иллюзия счастья. Каждый работающий человек, особенно в зрелом возрасте, мечтает быстрее выйти на пенсию. Да, первое время счастлив только оттого, что с утра на работу бежать не нужно. Потом понимаешь, что жить-то неинтересно становится. Вместе с работой уходит и общение с коллегами, чаепитие, праздничные вечеринки, даже новый наряд показать некому. Если раньше, живя по формуле «работа — дом», я думала, что живу скучно, то теперь, когда осталось одно слово «дом», мне совсем тоскливо становится. Многие пенсионеры находят для себя занятия: внуки, сад, рыбалка. Но в основном главные наши друзья — это телевизор и телефон. И как-то незаметно привыкаешь к этому ритму жизни, день за днём, более того, сидя у телевизора, не замечаешь, как пролетают минуты и часы.
Проведя ещё один час в телефоне за чтением новостей, я поняла, что так жить нельзя. В молодости, когда вся жизнь впереди, можно позволить себе впустую тратить время. В старости время на вес золота, дорога каждая минута, это я поняла, когда одна моя подруга попала в больницу с инсультом, а другая просто ушла в деменцию. Мне даже не стыдно сказать, что я стала медленнее соображать, попросту сказать, мозги тупеют. Раньше утром заходила я в комнату своей мамочки, проснулась она и лежит в постели. Как же так, раз проснулась, надо идти умываться, завтракать, а она час лежит. Спрашивала её, может, заболела. Отвечала, что нет. Теперь замечаю то же самое за собой, лежу в кровати час, ни о чём не думаю, заметила за сестрой, может час просто сесть и сидеть и даже телевизор не смотреть, просто сидеть. Говорят, что старики как дети становятся, только дети ещё не умеют и учить надо, а старики, наоборот, забывают всё, что когда-то умели. Помню, мама повесила мне распорядок дня, когда я в первый класс пошла, жила тогда четко по распорядку, подъем, школа, домашнее задание, музыкалка, и всё успевала, а сейчас целый день дома сижу и ничего не успеваю. Поняла я, что старикам больше, чем пионерам, распорядок дня нужен.
Часы.
В идеале можно завести такие часы, только к циферблату приклеить наклейки с записью необходимых дел. У меня пока таких нет, но обязательно сделаю. Я пока живу по распорядку, написанному на бумаге.
Сначала нужно решить для себя, что важнее всего: подъем, завтрак, обед, ужин, лекарства и обязательно отход ко сну в определённое время, у меня в 10:30, этот пункт очень важный, нельзя сидеть ночами в телевизоре, сестра моя после того, как она ночами «Дом-2» смотрела, теперь только днём спит. Желательно включить время прогулки, иначе меня так затягивают дела, что времени выйти и погулять не хватает.
Теперь в одиннадцать я бросаю гладить или пыль вытирать, или по телефону болтать, одеваюсь и иду гулять до двенадцати или как получится, мы же сами себе контроль устраиваем, если приду на десять минут раньше или позже, ничего не случится, главное — погуляла. Остальное время распределила на свои обычные домашние дела: стирка, глажка, готовка, уборка, и обязательно включила время для любимых занятий: вышивкой и статейку на Дзене написать.
Один час оставляю пустой, мало ли какие непредвиденные обстоятельства, его я часто трачу на разговоры по телефону. Стало легче жить, я перестала тупо сидеть и думать ни о чём, честно сказать, перестала играть в компьютерные игры, понимая, что это бессмысленное для меня занятие, но затягивающее. Все мои дела перетекают плавно одно в другое, я стала меньше уставать, потому что не делаю сразу всю работу по дому, а распределяю нагрузку по всем дням недели, но главное, что я стала регулярно гулять, в этом году я снова увидела, какая бывает золотая осень, сколько лет не замечала, только в детстве и юности.
А потом появились взрослые заботы и телевизор — друг пенсионера. Смотрю на жёлтые кленовые листья, подует ветер, и листопад. Вспомните, когда вы последний раз листопад видели. Скоро зима, закружатся снежинки, многое ещё можно успеть в этой жизни, главное — не проводить его бесцельно. Смотрели ли вы фильм «Сказка о потерянном времени», о том, как детям нельзя в пустую тратить время, иначе в старичков превращались. А нам, дамам на пенсии, тем более нельзя, даже страшно подумать, кем мы станем, если весь день на диване лежать будем около телевизора.