22 октября — Международный день осведомлённости о заикании, который во всём мире отмечают с 1998 года.
Речь формируется постепенно: от первых звуков — к словам, от слов — к связным предложениям. В возрасте 2–5 лет дети особенно активно «строят» речь, пробуют новые звуки и порой переживают, если их не сразу понимают. Именно в этот период иногда появляется заикание. Паниковать не нужно: по разным оценкам, с ним сталкиваются около 5% детей, и у многих оно проходит при внимательной поддержке семьи и работе с логопедом. Главное — спокойная, доброжелательная среда и готовность помочь ребёнку говорить свободно и уверенно.
Почему так происходит
Единственной причины нет — чаще это сочетание факторов:
- Наследственность. Если в семье кто-то заикался в детстве, риск выше.
- Темпы развития. Речь «не успевает» за бурным интеллектуальным и эмоциональным ростом.
- Внешняя среда. Переживания, спешка, завышенные ожидания, напряжённая атмосфера дома и в садике/школе.
Когда стоит обратиться к специалисту
Запишитесь к логопеду (и, при необходимости, к неврологу), если вы замечаете несколько пунктов из списка:
- заикание держится более 3–6 месяцев;
- началось после 3,5 лет или резко усилилось;
- есть затруднения с произношением ряда звуков, заметная задержка речевого развития;
- в семье были случаи заикания;
- заикание сопровождается напряжением мимики, «застреваниями» и сильным волнением;
- ребёнок — мальчик (у дошкольников заикание чаще встречается у мальчиков).
Важно: рекомендации из статьи — общие и не заменяют консультацию логопеда.
7 способов помочь ребёнку дома
- Говорите медленнее и делайте паузы.
Спокойная речь взрослых — лучший «метроном» для ребёнка. Терпеливо дослушивайте фразы до конца, не перебивайте. - Меньше вопросов — больше комментариев.
Вместо «Что ты делал? Почему? Как?» попробуйте: «Было весело на площадке. Видела, как ты строил башню». Это снижает напряжение и даёт пространство для свободного рассказа. - Поддерживайте невербально.
Открытая поза, зрительный контакт, кивок, тёплая улыбка — ребёнок чувствует, что его слушают и понимают. - Хвалите конкретно за плавную речь.
«Эту фразу ты сказал очень ровно. Давай следующую так же» — чёткая обратная связь закрепляет успех. - Короткие предложения — затем постепенно длиннее.
Сначала тренируйте простые фразы без спешки; увеличивайте длину, когда ребёнок уверенно справляется. - Пойте и «пропевайте» слова.
Пение и растягивание слов помогают контролировать темп. Достаточно 2 коротких «музыкальных» минутки утром и вечером. - Создайте атмосферу сотрудничества.
Объясните, что заикание — это временная трудность, и вместе вы с ней справитесь. Никакой критики и сравнений с другими.
Игровые упражнения (по 10–15 минут в день)
Дыхание и выдох:
- дуйте через трубочку в воду, гоняйте бумажные кораблики, надувайте шарики;
- «на вдох — руки вверх, на выдох — вниз» 10–12 раз: учит соотносить речь и дыхание.
Артикуляция (весёлая гимнастика языка и губ):
- «язычок-исследователь»: «ходит» по зубкам, прячется под верхнюю/нижнюю губу, «трубочка» — 10–15 повторов в игре;
- «рыбки»: губы плотно вместе — «щёлк» — отпускание.
Голос и ритм:
- читайте стишок в такт хлопкам или лёгкой музыке;
- проговаривайте слоги «ма-ма», «па-па», «на-на» — сначала медленно, затем чуть быстрее;
- разыгрывайте небольшие сценки или любимую сказку.
Лайфхак: чередуйте 2–3 игры, чтобы ребёнок не уставал. Коротко и ежедневно — эффективнее, чем долго и редко.
Что точно не помогает
- Торопить, одёргивать, поправлять каждое слово.
- Заставлять пересказывать «для гостей» или выступать без желания.
- Сравнивать с другими детьми, стыдить, высмеивать.
- Переучивать левшу или резко менять домашние привычки «во имя речи».
- Перегружать кружками и занятиями: выбрасывайте спешку из расписания.
Домашняя «памятка» родителям
- Читаем вслух каждый день 10 минут, обсуждаем картинки без «допросов».
- Экранное время — дозировано, без возбужденных мультов перед сном.
- Режим дня: сон, прогулки, спокойные ритуалы.
- Еженедельно отмечаем маленькие успехи — видим прогресс, а не «дефект».
Главное
Заикание — не приговор и не «черта характера», а особенность, которая корректируется. Ребёнку нужна ваша спокойная поддержка, немного игровой практики и, при необходимости, помощь логопеда. Чем раньше начать, тем увереннее и свободнее станет речь — а вместе с ней и сам ребёнок.
Материал подготовлен для читателей НГТУ им. Р. Е. Алексеева. Если тема актуальна вашей семье, ставьте лайк и поделитесь с теми, кому она может быть полезна.