Почти 13 триллионов рублей — именно столько государство выделит на выплату пенсий в 2026 году. Эти деньги уже запланированы, распределены и, как утверждают в правительстве, гарантированы. Но вопрос, который волнует миллионы: а сколько из этой суммы достанется лично вам?
Кому повысят пенсии с 1 января, а кому — только весной
С 1 января 2026 года в России стартует досрочная индексация страховых пенсий. Повышение составит 7,6%, и это заметно больше ожидаемого уровня инфляции. Главное — прибавку получат только неработающие пенсионеры, то есть те, кто официально не трудоустроен. Работающим пенсионерам индексация по-прежнему не положена, она им как бы «замораживается».
Социальные пенсии и выплаты гражданам, не имеющим страхового стажа, повысят уже весной — с 1 апреля, на 6,8%. Индексация других социальных выплат (ветеранам, инвалидам и т. д.) пройдет с 1 февраля, исходя из уровня фактической инфляции за прошлый год.
Что значит «досрочная» и чем она выгоднее обычной
До 2022 года индексация страховых пенсий обычно проходила в феврале, после анализа инфляции. Но с 2023 года власти возвращаются к практике «опережающего» повышения. То есть деньги приходят раньше, чем обычно.
Если говорить проще: это как если бы вам зарплату повысили не весной, а сразу с 1 января. И пусть прибавка не гигантская, но получать её вы начинаете на месяц раньше, и за год это выливается в дополнительную сумму.
На сколько реально вырастет пенсия: расчёты в рублях
Теперь о цифрах. Средняя страховая пенсия по старости в 2025 году составляла около 25 100 рублей. После индексации на 7,6% она вырастет до примерно 27 000 рублей. Прибавка — чуть меньше 2 000 рублей в месяц. За год это около 24 000 рублей «в плюсе».
Пример для понимания:
- пенсия 20 000 ₽ → +7,6% = 21 520 ₽
- пенсия 30 000 ₽ → +7,6% = 32 280 ₽
Чем выше ваша страховая пенсия — тем больше абсолютная прибавка. Но в процентах у всех одинаково.
Не только пенсии: как повысятся пособия и маткапитал
Государство не ограничилось пенсиями. С 2026 года вырастут:
- Пособие по болезни — до 207 000 ₽ в месяц (максимум).
- Пособие по беременности и родам — до 955 800 ₽.
- Материнский капитал — +6,8%, точные суммы пока рассчитываются.
- Новая мера поддержки — так называемый налоговый кешбэк для семей с детьми: родители смогут вернуть часть уплаченного НДФЛ, если в семье двое и более детей. Подать заявление можно будет с 1 июня по 1 октября 2026 года.
Как не упустить повышение: что проверить уже сейчас
Первое и главное — убедитесь, что вы числитесь как неработающий пенсионер. Это можно проверить через личный кабинет на Госуслугах или на сайте Социального фонда России (СФР).
Если вы работали и недавно уволились — дождитесь обновления данных, чтобы получить индексацию. Не забудьте вовремя подать сведения, особенно если меняли место жительства или документы.
Важно: те, кто официально числятся работающими, не получат прибавку с января. Индексация «догонит» их только после увольнения.
Что это значит для вас — и кому повезло больше всех
Выигрывают те, кто официально не работает, получает страховую пенсию и внимательно следит за изменениями. Они начнут получать прибавку уже с января, и разница в 2 000 рублей в месяц для многих окажется весьма ощутимой.
Самое обидное — упустить деньги, которые уже заложены в бюджет и буквально ждут, когда вы их получите. Всё, что нужно — проверить статус, быть в курсе и не упустить дедлайны.
Когда мы говорим о повышении пенсий, льгот и пособий, важно помнить: все эти выплаты невозможны без сильной, работающей экономики. Именно от неё зависят и доходы бюджета, и финансовая устойчивость страны. А один из главных источников этих доходов — экспорт.
Об этом напомнил Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин, выступая на пленарном заседании Международного экспортного форума «Сделано в России» в Национальном центре «Россия». Событие действительно масштабное — в нём участвуют представители около 100 стран, и интерес к российской продукции растёт, несмотря на санкции и внешнее давление.
«У нас есть что предложить миру. Важно, чтобы экспорт работал на экономику, создавал новые рабочие места, и позволял выполнять социальные обязательства перед гражданами», — подчеркнул премьер-министр, говоря о передовых технологиях, биопродуктах, машиностроении и фармацевтике, которые сегодня становятся флагманами российского экспорта.
И вот цифры:
- Несырьевой неэнергетический экспорт в первом полугодии 2025 года обеспечил 12% ВВП — это огромный вклад в экономику.
- Поставки машиностроения за рубеж принесли России 2 трлн рублей, а их объёмы выросли на треть всего за 7 месяцев.
- Расчёты всё чаще идут в рублях — доля превысила 50%, что дополнительно укрепляет финансовую стабильность.
- А география поставок сместилась: если в 2021 году только 44% экспорта шло в страны Азии, Африки и Латинской Америки, то в 2024 — уже 85%.
Даже недружественные страны продолжают закупать российские товары — энергоносители, металлы, удобрения, морепродукты, а значит, деньги продолжают поступать в бюджет. И не в последнюю очередь — на выплаты тем, кто всю жизнь работал на страну.
«Спрос на российскую продукцию растёт. И это не только про бизнес, но и про стабильность внутри страны», — отметил Мишустин.
Это значит, что в казне появляются реальные деньги, за счёт которых государство может позволить себе повышать пенсии, пособия и вводить новые меры поддержки. Вопреки ограничениям, Россия укрепляет свои позиции на внешних рынках, что напрямую влияет на уровень жизни внутри страны.
Так что, когда в январе вам придёт первая проиндексированная пенсия — вспомните, что часть этих средств заработана не только налогами, но и успехами на международной арене.
А вы знали, что в 2026 году пенсии проиндексируют досрочно? Сколько вы сейчас получаете и насколько ждёте прибавку? Напишите в комментариях.
Чтобы не пропустить важные материалы о выплатах, пособиях и финансовой поддержке — подпишитесь на наш канал.