Контакт глаз — самый важный инструмент ораторского мастерства и живой коммуникации. Запомните одно правило.
«Мы не оказываем влияния на других людей,
если на них не смотрим».
Когда на тренингах я задаю вопрос: «Почему люди не смотрят в глаза?», говорят несколько популярных причин:
— человек стесняется;
— не хочет разговаривать;
— врёт или что–то скрывает.
Всё верно. Какую–бы причину вы не назвали, почему человек не смотрит в глаза, знайте — среди них нет ни одной «положительной».
Есть ещё одно убеждение, почему люди не смотрят в глаза. Нам кажется, что если мы смотрим человеку в глаза, то мы давим на него, ставим в неудобное положение. Я не хочу ставить его в неудобное положение, поэтому отвожу глаза. Это ложное убеждение.
Во–первых, ему будет неудобно, пусть он и отводит. Конечно, если вам важно сохранить отношения и коммуникацию, а ваш собеседник очень напрягается, когда вы на него смотрите — тогда отводите глаза.
Когда вы беседуете с человеком один на один, тогда допускается отводить глаза. Но если вы общаетесь больше, чем с одним человеком, то вам нужно смотреть им в глаза, когда говорите.
Как смотреть в глаза? По очереди.
Три варианта смотреть на аудиторию
Вы можете смотреть на аудиторию тремя разными способами:
1. Двигать только глазами.
Тело и голова при этом зафиксированы. Вы смотрите на разных людей двигая только глазами.
2. Поворачивать головой от одного участника до другого.
Корпус тела в таком положении зафиксирован.
3. Поворачиваться корпусом.
Такой подход называется «от сердца к сердцу», потому что поворачиваетесь к человеку и располагаете к себе.
При контакте глаз, самое приятное для слушателей — это способ «от сердца к сердцу». Если есть возможность, смотрите на аудиторию таким способом.
Как смотреть на большую аудиторию
Варианты выше подходят, когда у нас не так много слушателей — 10–15 человек. Вы сможете смотреть каждому из них.
Но бывают выступления, когда слушателей намного больше. В такой ситуации делите зал на сектора и смотрите в центр сектора.
Люди так устроены. что те, кто находятся в данном секторе будут думать, что вы смотрите именно на них.
________________________________________________________________________
С самого детства я боялся выступать на публике.
Выступления в музыкальной и образовательной школах давались мне с большим трудом. В осознанном возрасте я прошёл обучение нескольких тренингов по публичным выступлениям разного уровня. Стал выступать, выступать и выступать, на разную аудиторию. И теперь я точно знаю, что научиться выступать ярко, интересно и увлекательно может каждый.
Выступайте каждый раз, когда есть такая возможность, и ваша жизнь обязательно измениться к лучшему. Потому что порядка 93% того, что мы имеем в жизни, мы получаем благодаря своим умениям и навыкам говорить.
_________________________________________________________________
Поддержка boosty | Бесплатная консультация | Дело говорю клуб
_________________________________________________________________
Боитесь выступать публично?
Посмотрите бесплатное видео про два самых лучших упражнения,
чтобы справиться со страхом публичных выступлений,
даже если вам выступать через 30 минут.
