Ты говоришь спокойно, потом чуть громче, потом уже почти кричишь.
А ребёнок будто “не слышит” — глаза стеклянные, плечи напряжены,
и вдруг он уходит в комнату, хлопает дверью.
Кажется, что он специально закрывается.
Но чаще всего он защищается.
Потому что там, где звучит давление, ребёнок перестаёт слышать смысл.
💭 Почему ребёнок «уходит в себя»
Маленькие дети слышат не слова — интонацию и эмоцию.
Если мама говорит раздражённо, мозг ребёнка воспринимает это как угрозу:
“Сейчас будет больно. Лучше молчать.”
Мы думаем, что объясняем.
А он слышит: “Я плохой. Опять что-то сделал не так.”
И вместо диалога выбирает тишину.
🪞 Пример из жизни
— «Я сто раз просила убрать игрушки! Почему опять бардак?!»
— Ребёнок молчит, потом уходит, хлопает дверью.
Взрослый думает: “Игнорирует специально.”
А ребёнок просто не выдержал тона осуждения.
Если сказать иначе:
“Мне неприятно, когда вещи валяются. Давай вместе уберём — потом поиграем.”
— результат будет совершенно другой.
Потому что ребёнок слышит:
“Меня не ругают, со мной хотят решить вопрос.”
🌿 Как говорить, чтобы ребёнок действительно слышал
1. Говорите в момент контакта, а не раздражения
Нельзя достучаться до ребёнка, если вы обеими ногами стоите в злости.
Лучше сделать паузу, вдохнуть и сказать:
“Я злюсь, поэтому сейчас промолчу. Поговорим через пару минут.”
Это учит ребёнка регулировать эмоции, а не копировать крик.
2. Станьте ближе — физически и эмоционально
Не кричите из другой комнаты.
Подойдите, присядьте на уровень глаз.
Так ребёнок не чувствует угрозы сверху.
“Солнышко, я хочу тебе сказать важное. Слушай меня, пожалуйста.”
Контакт глазами — это сигнал безопасности.
Без него ребёнок слышит “наезд”, а не просьбу.
3. Используйте язык чувств, а не обвинений
Фразы “Ты опять…”, “Ты никогда…” блокируют внимание.
Мозг ребёнка просто “закрывает дверь”.
Замените:
- ❌ “Ты всё время споришь!”
- ✅ “Мне тяжело, когда мы не можем договориться.”
- ❌ “Ты специально делаешь назло!”
- ✅ “Ты злишься, потому что я сказала ‘нет’? Я понимаю.”
Когда ребёнок слышит, что его чувства допустимы,
он перестаёт защищаться и начинает слушать.
4. Говорите коротко и ясно
Чем длиннее нотация, тем быстрее мозг ребёнка выключается.
Он не может удерживать поток фраз.
Вместо:
“Я тебе сто раз говорила, что так делать нельзя, потому что потом всё портится и мне приходится заново...”
Скажите просто:
“Так ломается. Давай покажу, как сделать по-другому.”
Лаконичность = эффективность.
5. Не говорите “успокойся”
Эта фраза не успокаивает.
Она звучит как “твои эмоции неуместны”.
Вместо этого:
“Я вижу, тебе сейчас трудно. Давай подышим вместе.”
Эмпатия снижает напряжение.
После этого можно говорить о сути.
🌼 Пример из реальности
Мама Саша делилась:
“Мой сын, 6 лет, стал отвечать молчанием. Я злилась: 'Хочешь, чтобы я орала?'
Потом поняла — он просто не выдерживает громких слов.”
Она попробовала правило “глаза в глаза” и “коротких фраз”.
Через неделю сын сам стал подходить и говорить:
“Мама, можно я скажу, что я чувствую?”
Не потому, что его заставили,
а потому что он почувствовал, что его действительно слышат.
💬 Волшебные фразы, которые работают
- “Я хочу понять тебя.”
- “Ты можешь злиться, но я рядом.”
- “Давай вместе решим, как поступить.”
- “Мне важно, что ты чувствуешь.”
- “Я слышу тебя, правда.”
Это не “тренинг по мягкости”.
Это основа уважения — и к ребёнку, и к себе.
❤️ Главное
Когда ребёнок молчит — это не непослушание.
Это сигнал, что ему небезопасно выражать себя.
Чтобы он слышал нас,
мы должны сначала услышать его.
Не с позиции “я взрослый, слушайся”,
а с позиции “я с тобой, мы команда”.
Читайте также: Как перестать всё контролировать и начать доверять ребёнку
Мы в VK - https://vk.com/readkid
Мы в MAX - https://max.ru/readkid
Поддержите проект любым донатом - https://dzen.ru/readkids?donate=true