«А вы умеете быть довольны собой — хоть чуть-чуть

«А вы умеете быть довольны собой — хоть чуть-чуть?

⠀

Среди родительских марафонов, работы и вечной гонки за “правильным результатом” мы забываем про себя. Сталкиваешься с чувством вины за усталость, самокритикой и ожиданиями, что “любить себя” — это где-то только для других?

⠀

Недавно одна мама мне записала голосовое сообщение: “Юля, у меня бешеный ритм, времени ни на что. Но вдруг я почувствовала: я стала довольнее собой, стало меньше тяжести и больше любви к этой жизни”. И я хочу сказать: даже маленький шаг — это уже движение вперёд!

⠀

На «Школе для Родителей» мы учимся замечать свои успехи, поддерживать себя и перестаём гнаться за идеалом. Приглашаю тебя в тёплое пространство, где можно по-настоящему отдохнуть душой и найти новые точки опоры.

А на "Психотерапии для Себя" мы учимся слышать себя и идти за собой...

В любом случае, когда ты погружён в психологию, жизнь становится ярче, легче и радостнее... Потому что многое становиться понятно, появляется своё внутренний глубинный смысл происходящих процессов и ситуаций, а также внутренняя уверенность, что "я справлюсь".

Кому со мной по пути:

- на Школу для Родителей запись открыта.

- на Психотерапию для Себя - пока открыт только индивидуальный тарриф. Групповая психотерапия уже вовсю идёт с уже сформировавшейся группой.

Подробнее обо всём: https://parents-kinder-psy.com/