Начну с того, что Хэл Элрод здесь ни при чём. Утреннюю магию я практикую давно — просто в моём случае она заключается не в визуализациях и аффирмациях, а в обычных процедурах после пробуждения.
Хотя, признаюсь, книгу «Магия утра» я всё же прочитал. Долго избегал — подобного рода литературу я всегда считал чем-то вроде инфоцыганского пособия по «успешному успеху». Но иногда стоит всё-таки заглянуть туда, куда не тянет — хотя бы ради эксперимента.
Что я вынес из книги
Рецензией это назвать нельзя — скорее, заметки на полях. Но одна цитата зацепила:
«Довольно скоро я понял, что позиция жертвы не приносит пользы; нет смысла жалеть себя. Единственный логичный выбор — принять реальность, смириться с тем, чего не изменить, быть благодарным за то, что есть, и взять ответственность за построение жизни своей мечты».
Может быть, банально, но по сути — правильно. И, пожалуй, это единственное, что я действительно возьму с собой из книги.
Про аффирмации и прочие магические слова
Слово «аффирмации» вроде и древнее, и психологами используется давно, но всё равно отдаёт чем-то новомодным. Не то чтобы я против — просто не моё.
Применять — да, использовать в лексиконе — нет.
О реальной «магии утра»
Вставать пораньше, делать зарядку, медитировать, заниматься спортом, уделять время делу, которое тебе действительно нравится — всё это работает. Банально, но именно банальности чаще всего игнорируем.
Поэтому советовать читать или не читать «Магию утра» я не буду. Она короткая, осилить можно за вечер. А можно просто посмотреть краткое содержание — результат будет примерно тот же.
Дисциплина вместо мотивации
Мотивацию я критикую давно и с удовольствием. Не потому что она плоха — просто она быстро выдыхается. А вот дисциплина — штука надёжная.
Хочешь прогресс — перестань ждать вдохновения, начни делать. Хоть понемногу, но каждый день.
В заключение
Да, ирония судьбы — писал про «магическое утро» уже в обед. Но я человек свободный, да еще и на лечении находился в тот момент (можете почитать здесь) поэтому имею право.
А если серьёзно — читайте классику или книги, которые действительно чему-то учат. Например, как собрать шкаф или освоить навык, который можно монетизировать.
Ну а если читать не хочется — не страшно. Полстраны так живёт и, судя по всему, вполне счастливо.
Главное — чтобы вы чувствовали себя в своей жизни на своём месте.
Подписывайтесь на мой тг-канал, всем буду рад!