"В поисках смысла человек способен преодолеть любые испытания."
Виктор Франкл
Когда кажется, что всё потеряло смысл, именно тогда мы можем открыть внутри себя неисчерпаемый источник силы. Виктор Франкл — уроженец Австрии, психиатр и основатель логотерапии, пережил ужасы концлагерей, и именно там он обрел ключ к тому, что помогает человеку выживать и найти свою цель даже в самом безнадежном положении.
Что такое смысл жизни? Почему это важно?
В священных писаниях и философии мы встречаем многовековые учения о важности поиска высшей цели. В Библии сказано:
"Ищите прежде Царство Божие, и всякое сие приложится вам." (Лк. 12:31).
Будучи в концлагерях, Франкл понял — несмотря ни на что, человек способен найти смысл, который станет его внутренним светом.
Жизнь на грани исчезновения — урок выживания.
В своих мемуарах: "Человек в поисках смысла", Франкл рассказывает о своих испытаниях в Освенциме и других лагерях. Он заметил, что одни выживают, а другие — умирают. Разница — в отношении к своей жизни и внутренней цели. Он пишет:
"Тот, кто знает, ради чего он живет, способен пережить всё, даже самое страшное."
Именно это понимание помогло ему сохранить разум и надежду.
Основные советы Виктора Франкла: как открыть свой смысл.
1. Определите свою уникальную миссию.
По словам Франкла:
"Человек не становится счастливым, потому что он ищет счастье. Он находит смысл, когда он служит чему-то высшему."
Найдите то, что зажжет внутренний огонь — может быть, помощь другим, творчество или духовное развитие.
Цитата из Священного Писания:
"Дайте от себя, и дастся вам." (Лк. 6:38)
Жертва ради другого помогает обрести внутреннее спокойствие.
2. Примите свои страдания, как урок.
"Все страдания имеют смысл, если мы можем извлечь из них урок."
говорил Франкл. Он учил: даже в самых тяжелых обстоятельствах есть возможность для роста и преодоления. Все зависит от нашего внутреннего выбора.
3. Поддерживайте связь с духовностью.
Виктор Франкл подчеркивал значение внутренней духовной жизни. В трудные времена вера помогает обрести стойкость и надежду. Не важно, какая у вас религия — важно сохранить внутренний диалог с Высшим.
4. Живите здесь и сейчас.
В трудностях важно сосредоточиться на том, что можно сделать сегодня. В Евангелии говорится:
"Не заботьтесь о завтрашнем дне." (Мф. 6:34).
В каждом моменте — возможность найти цель и смысл.
Поддержать автора: https://dzen.ru/aleksandrsubbotin?donate=true
Итог: как научиться находить смысл.
Виктор Франкл учит нас — даже в самых безвыходных ситуациях есть свет, который ведет к внутренней свободе. Когда мы ищем смысл, мы становимся несломленными, несмотря ни на что.
А напоследок — его мудрый совет:
"Жизнь никогда не попустит человеку то, что он не способен вынести."
Подумайте, какой смысл вы хотите внести в свою жизнь прямо сейчас.
Если вам понравилась эта статья — поставьте лайк, поделитесь в комментариях своими мыслями и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые вдохновляющие истории и советы!