Если ты не можешь простить измену мужу, дочитай этот текст. Возможно, ты найдёшь в нём окончательное решение своей проблемы.
Если совсем недавно (или наоборот - очень давно, сроки не важны, ведь тебе всё так же больно, правда?) тебе в руки попали доказательства его неверности, - этот текст для тебя.
Наверняка ты пыталась решить свою проблему сама множеством способов. Сейчас я попробую угадать некоторые из них.
7 пунктов, которые тебе не помогли
1. Ты пыталась выяснить у него, что не так с вашими отношениями
Заканчивалось всё ссорами и скандалами. И ты опять не спишь ночами в сомнениях.
2. Ты много обсуждала то, что произошло, с подружками
Вердикт всегда один - «Уходи от него!». А ты не можешь просто так выкинуть годы счастливого брака в мусорку!
3. Ты встречалась с адвокатами по разводам
Это было очень информативно и… унизительно.
4. Делала расклад на картах
В моменте тебе казалось, что решение есть, но как только возвращалась домой, весь оптимизм летел к чёрту.
5. Ты перечитала все статьи в интернете на тему измен
Почему-то все пишут, что такое прощать нельзя. А ты чувствуешь, что если не простишь, можно сойти с ума.
6. Ты ходила к психологам
И здесь есть несколько вариантов развития событий:
- долго и муторно ковырялись в детских травмах (ты получила кучу инсайтов про отца, а в жизни всё так же плохо)
- долго и муторно обсуждали причины его измены (здесь ты по сути накопала себе новых триггеров, чем сделала только хуже)
- долго и муторно вели разговоры о том, как снова привлечь его внимание (и ты послушно выполнила все задания, но всё так же плачешь в своей постели, только теперь - в новом белье)
7. Ты пыталась стать лучше
Буквально выпрыгивала из штанов, чтобы он заметил. Он не замечал, и ты возвращалась к первому пункту.
Что-то из списка тебе даже помогало. На время. Но итог один:
- навязчивые картинки его любовных утех преследуют тебя
- каждое утро ты просыпаешься с мыслью о том, как он мог так поступить
- на весах видишь стремительное уменьшение цифр (это не может не радовать, конечно, но вряд ли ты планировала похудеть таким способом)
- ты забыла, когда в последний раз крепко и спокойно спала
- тебе перманентно больно в груди, трудно сделать глубокий вдох, а горло периодически сдавливает обида
Но самое ужасное - ты не знаешь, что тебе делать со своей жизнью. Не решать свою проблему ты не можешь, а решать… Как?
Ты потеряла себя. Ведь раньше все трудности вы преодолевали вдвоём, а сейчас ты осталась один на один с его предательством. И он - на вражеской стороне…
Я не знаю, останетесь ли вы вместе после чудовищного испытания ваших отношений, но точно знаю, что твоя проблема - решаема.
Я помогла уже трём сотням клиенток, которым изменяли мужья. И если тебе всё ещё интересно, сейчас расскажу, как это работает.
Причина твоего состояния - обида на него. Эта сильнейшая негативная эмоция застряла у тебя в теле в тот день, когда закончились аргументы в его оправдание. В тот день, когда ты получила подтверждение своим подозрениям.
Печаль в том, что уговорить себя «простить» и «не обижаться», - невозможно. Как бы ты себя не обманывала. Снова и снова ты будешь испытывать эту боль, пока не зачистишь её, вытащив из груди.
В индивидуальной работе я создала программу, которая работает на 100%. Но количество клиенток, которых я могу взять в личную работу, сильно ограничено. Поэтому уже 2 года я использую групповой формат. Он не менее эффективный и является более бюджетным.
С тех пор я провела уже 15 групп по работе с изменой мужа (группа «Без обиды», группа «Без страха», марафон «Стань той, кому не изменяют!», тренинг «Как пережить измену»), где девочки, которые очень хотели решить свою проблему и добросовестно выполняли все задания, получили результат. Каждая.
Вот некоторые отзывы.
27 октября я запускаю 8-й поток группы «Без обиды» (группа по работе с обидой на мужа за измену).
Кому подойдёт работа в этой группе?
- Тем, кто хочет простить мужа и жить дальше
- Тем, кто хочет сохранить свой брак и вернуть тепло в отношения
- Тем, кто хочет вернуть себе себя
- Тем, кто хочет, чтобы у их детей была здоровая и счастливая мама
Кому не подойдёт?
- Скептикам
- Тем, кто по каким-то причинам мне не доверяет
- Тем, кому я просто не нравлюсь
Расписание занятий:
27 октября 19.00-20.00 мск («зачищаем » обиду в теле специальными упражнениями, легче станет уже на этом этапе - уже этой ночью ты сможешь спокойно заснуть)
3 ноября 19.00-20.00 мск (зачищаем весь оставшийся негатив)
10 ноября 19.00-20.00 мск (ресурсная техника, позволяющая восполнить энергию для жизни и укрепить уверенность в себе)
17 ноября 19.00-20.00 мск (техника с МАК - «Как улучшить отношения с мужем»)
Записи занятий предоставляются и будут доступны в закрытом чате.
Бонусы, которые ты получишь (они останутся с той навсегда):
- Запись ресурсний техники
- Схема самостоятельной (!) работы с триггерами
- Простые упражнения для работы со стрессом в моменте (ты сможешь привести себя в спокойное состояние буквально за пару минут, сидя в очереди к стоматологу)
Идеально проходить все занятия онлайн, но если по какой-то причине тебе придётся пропустить, ты сможешь пройти все задания в удобное для тебя время в записи и при необходимости задать мне вопрос в чате, отвечаю оперативно.
Видео-созвоны будут проходить в Яндекс Телемост (эту программу нужно будет установить на твой телефон/ноутбук/планшет заранее), от тебя потребуется включённая камера и микрофон, а также тихое спокойное место, где тебя не будут отвлекать члены семьи.
Между занятиями - домашние задания на закрепление результата и оперативная обратная связь лично от меня по любым вопросам, относящимся к теме нашей работы.
В течение 1 месяца после окончания работы чат будет функционировать, ты сможешь задать уточняющие вопросы, если столкнёшься с трудностями, или поделиться своими успехами (а они обязательно будут!).
Чего не будет в группе?
- Пустой болтовни
- Всеобщего нытья
- «Жаления» друг друга
Часто от своих клиенток на диагностических встречах я слышу «Может, прошло недостаточно времени? Нужно просто подождать, и всё пройдёт?»
На этот вопрос ответ неутешительный. Время НЕ лечит! В моей практике были женщины, которые уповали на целебное свойство времени по 10-12 лет. А когда рассказывали о своей проблеме, испытывали всё ту же боль.
Готова ли ты надеяться, что «оно само»? Сколько отвела себе времени на пострадать?
Если страдать ты уже устала, это предложение для тебя. Я работаю быстро и эффективно. В доказательство - читай отзывы выше.
Стоимость группы (1 месяц работы, 4 занятия) - 15000₽
Что ты получишь уже через месяц?
- Здоровый сон и аппетит
- Спокойное состояние
- Доверие к себе
- Улучшение общения с мужем
- Отсутствие навязчивых мыслей, картинок, дискомфортных чувств в теле при воспоминании о его измене
А значит, сможешь жить счастливой, полноценной жизнью, не зацикливаясь на нём.
Если ты всё ещё сомневаешься, отвечу на частые вопросы.
- А мне точно поможет?
Точно. Если у тебя нет психиатрического диагноза, и ты чётко будешь следовать моим инструкциям.
- Нужно ли рассказывать о своей проблеме в группе? Мне стыдно об этом говорить.
Нет. Говорить на занятиях буду я, участницы лишь отвечают на мои вопросы, когда мне нужна обратная связь. Максимум - ты сможешь представиться на первом занятии, рассказав пару слов о себе. И это будет только то, что ты сама посчитаешь нужным сказать.
- Работу в группе можно назвать конфиденциальной?
Да. Общение происходит в закрытом чате, размещённые там материалы - только для личного пользования, копирование запрещено. Отзывы все участницы предоставляют исключительно добровольно и анонимно.
- Что, если я пропущу занятие?
Записи всех занятий будут представлены в закрытом чате Телеграм, и ты можешь восполнить пропущенный материал в удобное для тебя время. Обратная связь от меня будет в чате.
- Сколько человек в группе?
Максимум - 10 человек. Занятия являются полноценной психологической работой, поэтому внимание уделяю каждой участнице (как на групповых созвонах, так и между встречами в чате)
- Что за домашние задания и сколько времени в день они будут занимать?
В качестве домашних заданий на закрепление результата я даю простые техники и упражнения, которые займут 15-20 минут времени в день. Среди них будут техники по работе со стрессом, которые останутся с тобой на всю жизнь.
- В чём плюс работы в группе?
Есть такое понятие как групповая динамика. Это когда результаты в группе достигаются быстрее, чем в индивидуальной работе. В каждой группе я наблюдала эту картину.
- А что ещё из плюсов?
Поддержка. Не только моя, но и участниц - друг друга. Стыдно говорить о том, что тебе изменил муж, и чаще всего ты держишь всё в себе. А здесь собираются девочки с такой же проблемой. Все понимают, что они не одни. И уже на этом этапе запускается терапевтический эффект.
- Кого в группу не возьму?
Если есть психиатрический диагноз или нет желания решить свою проблему.
Так как беру действительно не всех, перед оплатой необходим предварительный онлайн-созвон в Яндекс Телемост на 10 минут.
После уточнения всех деталей твоего запроса (это важно для меня, так как корректирую программу, ориентируясь на каждую участницу), я высылаю тебе договор-оферту, после оплаты - чек и добавляю в закрытую группу телеграм.
Напоминаю, что в этом потоке всего 10 мест. Следующий планируется только в 2026 году.
Успей забронировать.
Пиши по ссылке в личные сообщения по ссылке в телеграм «хочу в группу»