Как рутинная работа влияет на человека? Многозадачность или монотонность: что эффективнее? Может ли монотонная работа быть творческой?
Как бы я не был склонен к монотонной работе, а методические навыки всё равно развивать необходимо.
На прошлой неделе рассматривал более 100 образовательных программ. И могу уверенно сказать, что если ты изнутри не понимаешь методического качества процесса, то и поставить правильно задачу команде вряд ли сможешь. А для этого необходимо иногда работать «руками» (или просто «методировать»).
Понятное дело, что монотонная работа воспринимается скучной и местами снижает нашу вовлеченность в рабочих процессах. Появляется желание её делегировать (особенно с появлением сервисов с ИИ).
Но с другой стороны — когда я, например, смотрю на людей, которые часами сортируют бисер, то понимаю, что у монотонной работы явно есть и положительные стороны.
Какие? Давайте вкратце разберём мой ТОП 3 👇🏼
1. Улучшение внимания
Все мы знаем, что у внимания существуют разные свойства: устойчивость, сосредоточенность, объём, распределение и переключение внимания. Например, если вы день ото дня постоянно переключаете своё внимание на компьютерном экране с одной вкладки на другую, то ваше умение сосредотачиваться на одном объекте рано или поздно снизиться, задев одно из главных свойств внимания (какое — угадайте сами). Так вот монотонная работа помогает улучшить внимание, что в конечном счёте снизит не только вашу усталость от рабочих процессов, но и поможет эффективнее концентрировать на задачах.
2. Умеренная монотонная работа позволяет отвлечься от режима многозадачности
Исследования (Adam Gorlick. "Media multitaskers pay mental price, Stanford study shows"), проведенные в Стэнфордском университете, показали, что многозадачность менее продуктивна, чем одновременная работа. Исследователи также обнаружили, что люди, которые регулярно воспринимают несколько потоков информации, плохо концентрируют своё внимание. Вообще режим многозадачности стал обыденной вещью для 21 века. Поэтому монотонная работа — это своеобразный повод переключиться. Кстати, идея написать данный пост пришла мне именно во время выполнения монотонной методической работы
3. Монотонная работа может быть творческой
Дело в том, что есть творческая деятельность, которая изматывает не меньше, чем монотонная. Например, лепить из глины авторские сосуды является творческим занятием, но если человек к нему не испытывает интереса, то оно становится монотонным трудом. И наоборот — если человеку нравится собирать на конвейере детали для игрушек, то монотонная работа превращается для него в творческую. То есть большую роль в работе ещё занимает интерес. И если интерес к монотонной работе существует, то её можно считать положительно окрашенной.
Коллеги, а какую монотонную работу вам нравится (или не нравится) выполнять на работе ❓