Найти в Дзене
Пульс Смыслов

Принимать — сложнее, чем отдавать.

Слова, которых раньше не было Когда-то забота в мою сторону не звучала совсем.
Не то, чтобы это было больно, просто казалось нормой.
Я думала, что так у всех. Что женщина должна сама.
Сама справляться, сама держаться, сама не уставать. Жизнь шла ровно, как будто без одной краски.
Никто не спрашивал, как я, и я не ждала, что кто-то спросит.
Это просто не входило в мою картину мира. Первые волны А потом вдруг стали появляться слова.
Тихие, неуверенные:
«Не переживай».
«Я помогу».
«Береги себя». И первая волна всегда одна и та же.
Что-то внутри поднимается, как старая защитная реакция:
«ага, конечно, знаем, слышали мы эти сказки…»
Сарказм, привычка не верить, спасательный круг из недоверия. Но потом наступает вторая волна.
Теплее, спокойнее.
Я ловлю себя на мысли, что эти слова, пусть даже просто слова, всё равно добрее, чем тишина.
И я шепчу себе:
«ну и пусть раньше не было даже этого. Сейчас есть хотя бы так. И я благодарна даже за это». Маленькие проявления Иногда забота приходит не

Слова, которых раньше не было

Когда-то забота в мою сторону не звучала совсем.
Не то, чтобы это было больно, просто казалось нормой.
Я думала, что так у всех. Что женщина должна сама.
Сама справляться, сама держаться, сама не уставать.

Жизнь шла ровно, как будто без одной краски.
Никто не спрашивал, как я, и я не ждала, что кто-то спросит.
Это просто не входило в мою картину мира.

Первые волны

А потом вдруг стали появляться слова.
Тихие, неуверенные:
«Не переживай».
«Я помогу».
«Береги себя».

И первая волна всегда одна и та же.
Что-то внутри поднимается, как старая защитная реакция:
«ага, конечно, знаем, слышали мы эти сказки…»
Сарказм, привычка не верить, спасательный круг из недоверия.

Но потом наступает вторая волна.
Теплее, спокойнее.
Я ловлю себя на мысли, что эти слова, пусть даже просто слова, всё равно добрее, чем тишина.
И я шепчу себе:
«ну и пусть раньше не было даже этого. Сейчас есть хотя бы так. И я благодарна даже за это».

-2

Маленькие проявления

Иногда забота приходит не в виде обещаний, а в мелочах.
Кто-то заплатил за кофе.
Кто-то подал руку, когда я не попросила.
Кто-то написал: «ты добралась?»

Это не великие поступки.
Но в них есть внимание.
И я начинаю видеть,
мир всё это время был не глухим, просто я не умела слышать.

Как будто впервые

Раньше я отмахивалась от любых проявлений заботы.
Говорила:
«да ладно, я сама».
В этом «сама» было и гордость, и одиночество, и привычка выживать.
Так проще, не ждать, не зависеть, не разочаровываться.

А теперь я просто позволяю.
Пусть говорят, пусть делают, пусть проявляют
я не тороплюсь отвечать.
Я просто разрешаю этому быть.
Без анализа, без проверки на искренность.

-3

Новое доверие

Это, наверное, и есть начало доверия.
Когда перестаёшь ловить подвох в каждом слове.
Когда веришь не человеку, а самому факту:
в мире есть доброе.

Раньше я думала, что чтобы получать внимание, нужно заслужить.
Сейчас я понимаю достаточно просто быть.
И позволить себе принимать.

Потому что заслуживает не та, кто идеальна,
а та, кто открыта.

То, что остаётся

Мы часто ждём действий, забывая, что всё начинается со слов.
Иногда забота приходит не руками, а голосом.
Не поступками, а интонацией.

И в какой-то момент ты перестаёшь спорить, доказывать, взвешивать.
Ты просто благодаришь.
И этого уже достаточно.

Это только мой опыт. Но вдруг он будет ещё кому-то полезен.